大家好,今天来为大家分享在家鸡腿怎么弄好吃窍门的一些知识点,和鸡腿怎么做好吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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炸鸡块的做法鸡腿剔骨剔骨完成后,把鸡腿肉切块放入盐,胡椒粉,花椒粉,鸡蛋,淀粉,面粉,上浆搅匀,腌制20分钟放入油锅中炸至金黄色,捞出。可再复炸一遍,上色更好看。完成。开吃。
计划今天做一次辣子鸡腿的视频教程,辣子鸡腿是川菜中比较传统的名菜,辣子鸡的做法不同地区有不同的做法,其中重庆辣子鸡最为出名。
今年北京的天气好像是突然间热了起来,没有一点的防备,每当这个时候食欲总是不太好,想吃一些辣的食物,出一出汗,重振食欲,辣子鸡腿似乎是个不错的选择。
导读:辣子鸡腿的做法?辣子鸡腿选用的是鸡的鸡腿肉来做,相对于鸡胸肉鸡腿肉的肉质更加细嫩,去骨后切好的鸡腿肉丁用油炸过后,配上大量的辣椒爆炒,还没等到吃就觉得很辣了,做好后配上一碗米饭,非常过瘾。
闲话不多说,我们直接上辣子鸡腿的教程。
【辣子鸡腿】
第一步:食材准备
主料:鸡腿
辅料:干辣椒
(可以多一些干辣椒)、大葱、姜、蒜、花椒、白芝麻
调料:生抽2勺、白糖1勺、盐适量、料酒1勺
第二步:食材处理
①、将干辣椒切成两段或者三段、姜一半切片一半切末、葱一半切段一半切葱花、蒜切两半
②、将鸡腿清洗干净,浸泡清水中15分钟,捞出去骨,鸡腿肉切丁
(1厘米左右即可)
③、将鸡腿丁中放入盐、料酒、姜片、葱段抓匀腌制2小时
第三步:开始制作
①、锅中放入宽油,将腌好的鸡腿丁下锅炸至表面微黄捞出,继续加入油温放入鸡腿丁复炸至表面金黄色起硬壳捞出
②、锅中留余油,放入花椒、姜末爆香,放入蒜、葱末
③、放入干辣椒段翻炒出香味,放入鸡腿丁、盐、白糖、生抽大火翻炒
④、翻炒均匀后撒上白芝麻即可盛出
小贴士:①、鸡腿丁放入锅中炸,要分开炸两次。炸鸡腿丁的油一定要烧热这样鸡头才外酥里嫩,香脆可口
②、炒干辣椒时注意火候,干辣椒容易炒黑影响美观。
③、爱吃辣的可以多放一些干辣椒,不爱吃的少放即可。
营养健康小贴士:营养:
①、鸡腿中富含蛋白质、维生素A、磷酸酯等营养物质。
②、多吃鸡腿有增强体力、强壮身体的作用,同时对营养不良、乏力疲劳、贫血等有很好的食疗作用。适宜人群:
一般人群都可以吃,老人、小孩、体弱者可以多吃。
禁忌人群:
感冒发烧、肥胖症患者、高血压患者、血脂偏高人群少吃或者不吃。
总结:夏天天气闷热,食欲不好的时候,可以做一顿辣子鸡腿,不仅辣还下饭,出出汗对身体有益。
以上就是关于本篇问题的全部回答,希望能给朋友们做个参考,我是食味小崔,喜欢的话记得【点赞】、【关注】、【评论】,我会继续为您分享更多的美食干货!
感谢您的阅读。
炸鸡是街头小吃一霸,小至手推车炸鸡摊,大至专门的炸鸡店和某基某王,炸鸡就是让你逛街走不动道的罪魁祸首,之一。倒不是说每家都能做得好吃诱人,而是油炸肉类的那股香气,无论是自然散发出来的,还是人工扇出来的,抑或是添加了各种香料制造出来的,都让你毫无抵抗力,明明吃到嘴里并没有闻着那么香,但是一次两次,依然会沦陷在香味的陷阱里,展开一场又一场自己与自己的交战:油炸的东西不健康!吃多了胖!但是我忍不住了啊blablabla.......
是的,靠忍是没戏的,只会适得其反,忍爆了而大吃特吃不加节制。那么不忍,又能怎么办呢?难道也是只有放任自己一条路?其实更好走的一条路是,学会在家自己做炸鸡,把这种食物变成自己在家就能轻松搞定,而且能够控制油炸时间及材料安全的东西,就像把隔锅香的菜变成了自家的家常菜一样,少了新鲜感,而且经常能吃到,看得多了,吃得多了,定力自然就好了。下面就贡献一个超级简单的炸鸡方子吧。
一、食材准备:大鸡腿肉几只、鸡小腿几只、鸡蛋三五只
(视鸡腿的数量决定)、面包糠一份
(不拘什么牌子)、面粉一份、干白适量
(必须要干白葡萄酒,不能换成其他酒或料酒,买普通的干白不贵,而且能用好多次),另外盐和食用油是必备,再准备胡椒粉和新鲜柠檬、洋葱各适量。
二、准备工作:鸡肉冲洗干净,大鸡腿一分为二,去骨;小腿肉两面开花刀,方便入味。
三、蔬菜处理:柠檬一切两半备用
(一个就差不多够用了),洋葱切丝备用。
四、腌制入味:将处理好的鸡肉和洋葱丝放到一起,加盐、干白、白胡椒和柠檬汁揉匀,然后滴上几滴食用油抹开,封上油膜,腌制30分钟。
五、过三关上料:腌好的鸡肉先沾上一层面粉,再蘸鸡蛋液,最后蘸面包糠,注意要蘸匀一些。
六、开锅:炸锅烧热,加冷油烧至起泡,将蘸好面包糠的鸡肉入锅,炸到表面焦黄捞起。这是第一道工序。
七、复炸提升口感:再将炸过的鸡肉复炸一次,这样能做出外酥里嫩的口感。
八、没有了,开啃吧,爆发吧。
我不知道别人怎么做,我做鸡腿的时候,先洗好鸡腿,然后,再稍微的改下刀,方便入味,再用,蚝油,十三香,葱姜,花椒粉,小茴香,八角,胡椒粉去腌制,十分钟,然后下锅煮熟就可以了,煮的时候,放点老抽,口味淡的可以放点冰糖,真的很美味,
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