大家好，今天小编来为大家解答鸡胸脯肉怎么弄好吃在干了这个问题，鸡胸脯肉干怎么做的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
食材：鸡胸脯肉、蜂蜜、新奥尔良腌料、玉米淀粉、色拉油、白芝麻、红曲粉
做法：
1、洗干净鸡胸肉，晾干水，绞成肉泥
2、加入腌料，揉拌均匀，再加入玉米淀粉和色拉油搅拌均匀
3、加入红曲粉来调色，翻拌均匀
4、将鸡肉上下用保鲜膜包住，用擀面杖擀薄
5、预热烤箱180度，肉铺表面撒白芝麻
6、温水划开一些蜂蜜，不要太稀，刷在肉脯表面
7、入烤箱中层，烘烤10分钟，再刷一次蜂蜜
8、继续烘烤10分钟，注意观察，烤干了就差不多了
9、烤好后，晾凉切片，吃不完密封保存
1.
准备200克土豆削皮，150克鸡胸肉
2.
放入鸡蛋1个、生抽1勺、淀粉1勺、黑胡椒1勺、盐1勺，搅拌均匀
3.
200克土豆蒸熟压成泥，150克鸡胸肉剁成泥，烤盘刷3ml油，把350克鸡胸肉土豆泥捏成饼，烤箱180度烤30分钟
4.
鸡肉土豆饼就做好了
做一个香酥鸡柳吧，大人小孩都爱吃
所需材料：鸡蛋，鸡胸肉，面包糠，盐，胡椒粉
将鸡胸肉洗干净，切成条，放入盐和胡椒粉腌制20分钟
（如图1），拿一个保鲜袋，将面包糠装一部分进去
（如图2），将切好的鸡胸肉放入鸡蛋液中搅拌均匀
（如图3），用筷子夹一些，鸡柳放入面包糠中
（如图4），左手提着保鲜袋，右手拖住底部，摇一摇，颠一颠
（如图5），鸡胸肉上就能裹上面包糠了，假如有黏在一起的，用手在保鲜袋外面抖一抖就可以了
（如图6），手一点也不脏哦
将鸡胸肉全部裹上面包糠后装盘，根根分明哦
一块鸡胸肉可以做一大盘，好实惠的，下锅开炸
鸡柳很好熟，调好油温，筷子翻一翻，炸至金黄色就可以出锅了哦，炸的太久口感不好了
再粘上番茄酱或者沙拉酱，每次做好都是一顿光盘哦，喜欢的可以试试看，味道一点不比外面卖的差哦
步骤/方式1
准备食材用料：鸡胸脯肉一块、酱油1勺
?鸡脯肉洗净，擦干肉上的水。
步骤/方式2
切成如图样的薄片
步骤/方式3
切好的薄片装盘
步骤/方式4
放入烤箱，250度，五分钟。
步骤/方式5
五分钟后取出，可以看到肉已经熟了。
步骤/方式6
刷一层酱油，再次放入烤箱150度15分钟。
步骤/方式7
完全脱水后，肉干出炉
步骤/方式8
考好点鸡胸脯肉干，可以开吃了
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的鸡胸脯肉怎么弄好吃在干了和鸡胸脯肉干怎么做的做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
