大家好，如果您还对蓝莓燕麦羹怎么弄好吃窍门不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享蓝莓燕麦羹怎么弄好吃窍门的知识，包括帕梅拉燕麦杯做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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帕梅拉晚餐燕麦酸奶杯做法：
半根香蕉放进碗中压烂，加入30克燕麦、250ml的纯牛奶、可可粉5克搅拌均匀，剩下的半根香蕉切片、蓝莓铺在面上，放进微波炉1分钟，时间到取出洒上亚麻籽粉，一份还不错的帕梅拉晚餐搞定。如果不喜欢香蕉加热的话，可以加热完燕麦后再放入香蕉，介意香蕉加热，因为加热能激发香蕉香味。
1·准备食材：黑麦片、牛奶、可可粉、蓝莓、香蕉、核桃仁、巴达木仁。
2·碗里倒入黑麦片、燕麦麸皮。
3·加入牛奶、可可粉。
4·搅拌均匀。
5·倒入锅里、小火加热煮至浓稠。
6·这样浓稠即可出锅。
7·放入自己喜欢的水果、干果。
用料：燕麦片50克，牛奶250毫升
【制作方法】
1.将燕麦片放入锅内，加清水适量。
2.中火煮沸，搅拌，煮至熟软。
3.加牛奶250毫升与燕麦片同煮即可。
燕麦属于无味食品，是糖尿病人的主打食品，一般人持燕麦时，应该搭配点有味的食品，比如水果，蔬菜，还可以搭配点冰糖或木糖醇。让燕麦的口感变得美味佳肴。
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