大家好,今天给各位分享马苋菜干怎么弄好吃的一些知识,其中也会对马齿苋干的家常做法进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
本文目录
所需材料:
马齿苋菜叶100克
面粉100克
玉米淀粉50克
鸡蛋1个
油适量
盐、味精适量
制作步骤:
将马齿苋菜叶洗净,沥干水分后切碎;
取一个大碗,把面粉、玉米淀粉和少许盐加入,用清水搅拌均匀成面糊;
打入鸡蛋,搅拌混合;
加入切碎的马齿苋菜叶,再次搅拌至均匀;
将电饼铛插电预热,在加热表面涂一层油;
取一勺面糊倒入电饼铛,用铲子按压稍微平整;
等待一分钟后翻面,调低火力煎熟即可;
炸制出的饼香脆可口,油润内里,即可取出盛盘并撒上少许味精。
材料
猪瘦肉150克干马齿苋250克大蒜2瓣淀粉适量食用油25克酱油2小匙精盐1小匙
做法
1.猪瘦肉洗净,切丝,用酱油、淀粉腌渍;
2.干马齿苋择洗干净,掐断;大蒜洗净捣成茸;
3.锅内放油,烧热,爆香大蒜茸,加适量清水,下马齿苋煮至六成熟;
4.加肉丝煮熟,用精盐调味即可。
马齿苋又叫莲针菜,含有丰富的维生素、蛋白质和钙质等营养素,是一种非常健康的食材。下面是马齿苋干的家常做法:
所需材料:
马齿苋干:适量
鲜红椒:适量
姜蒜末:适量
葱花:适量
盐:适量
生抽:适量
糖:适量
香油:适量
做法步骤:
1.马齿苋干清洗干净,泡水30分钟,沥干水分,青椒切成丝状;
2.热锅凉油,将马齿苋干煸炒,并不断翻动以免炒焦,炒至变色;
3.重新热开锅,加入油葱姜蒜末和红椒丝一起煸炒,加入2勺生抽、盐和糖来提味,炒至香气四溢;
4.加入适量的水
(不要淹没材料),大火煮开,煮上约2-3分钟;
5.最后加入少许香油和味精,加一些葱花提香,即可出锅。
这样制作出来的马齿苋干软嫩无筋,有咬口但不嚼不烂的口感,健康美味。这道菜适合搭配米饭或饼类食品食用。
干马齿苋的吃法晒干后的马齿同苋怎么吃
干马齿苋可以蒸肉吃
1、把晒干后的干马齿苋提前一天放在清水中浸泡,在泡好以后取出切成二厘米长的小段,备用,再取一些新鲜的肉,切成大点的肉片备用。另外还要准备少量的葱花和姜片。
2、把炒锅中放油,加热后把葱花和姜片放入炒出香气,再把肉片放入炒制,然后加入盐和鸡精以及生抽等调味料炒匀,最后再把切好的马齿苋放入炒制,出锅以后放在高压锅中蒸制十分钟左右即可以出锅食用。
干马齿苋可以做包子馅
干马齿苋做包子馅也是不错的选择,只是它比较喜油,最好能把它与肉类一起做馅,制作时把干马齿苋提前泡好,然后切成碎末,再鲜肉剁成肉馅,然后加处葱和姜末,再加入食用油和生抽以及五香粉等调味料,调匀以后,直接做成包子上锅蒸制就可以。
关于马苋菜干怎么弄好吃,马齿苋干的家常做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。