罗鱼怎么弄好吃 鲈鱼怎么做好吃

小编原创 湘菜做法 2024-09-27 21:36:02 -

大家好,关于罗鱼怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于鲈鱼怎么做好吃的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 鲈鱼怎么吃最有营养价值
  2. 鲈鱼怎么做好吃
  3. 鲈鱼怎么吃好吃又简单粗暴
  4. 鲈鱼的10种最佳吃法

鲈鱼怎么吃最有营养价值

清蒸鲈鱼是海鲜菜之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,制作简单,是一道非常不错的家常菜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,口味属于咸鲜。因此清蒸鲈鱼最补脑。

鲈鱼怎么做好吃

步骤/方式1

清理鱼腮、鱼肚,清洗干净,加入料酒和少许盐葱姜葱腌制五分钟

步骤/方式2

把姜丝和葱塞进鱼肚子里

步骤/方式3

把鱼摆在鱼盘里,锅中放水蒸5-8分钟分钟后开盖加入豆豉酱油,继续蒸一到两分钟。

步骤/方式5

取出蒸好的鱼放入葱花、香菜。炒锅倒入适量油,烧至六成熟,关火,将油均匀淋在鱼身上即可。

鲈鱼怎么吃好吃又简单粗暴

1/16鲈鱼去鳞和内脏洗净。然后从肚子刨开。

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2/16用剪刀把鱼尾位置的厚肉剪开。

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3/16然后在鱼身两边都划上几刀。

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4/16葱姜洗净切好。

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5/16把鲈鱼竖着放入盘中,鱼肚分开,葱段塞入鱼肚中。

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6/16姜片插入鱼身的花刀口中。

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7/16然后淋入料酒。

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8/16腌制15分钟。

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9/16·蒸锅中水烧开放入鲈鱼大火蒸制12-15分钟

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10/16炒锅倒入色拉油放入花椒炸香。

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11/16取一个小碗加入蒸鱼豉油。

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12/16再放入白糖和少许清水搅拌均匀。

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13/16炸好的花椒捞出不要

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14/16把调好的料汁浇入油中出香味

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15/16蒸好的鱼倒掉盘中的水。

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16/16爆炸好的料子浇在鱼身上即可上桌。

鲈鱼的10种最佳吃法

主料

鲈鱼一条

辅料

葱一根姜一块干辣椒若干蒸鱼豉油适量料酒适量盐适量

1

鱼洗净切花刀

2

鱼9身抹少许盐,加少许料酒

葱、姜切丝,将其放置鱼身、鱼背,将鱼腌制10分钟左右

4

蒸锅加水大火烧开,姜腌好的鱼放置蒸锅,蒸6-7分钟

5

将蒸鱼盘里的鱼汤倒掉。鱼盘再放置蒸锅

6

在鱼身上淋上鱼豉油,将切好的葱丝、辣椒丝放到鱼身

7

热锅放油,将油烧至8-9成热

8

将热油淋到鱼身上,爆出香味,出锅!

好了,关于罗鱼怎么弄好吃和鲈鱼怎么做好吃的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!