这篇文章给大家聊聊关于水煮蛋蛋怎么弄好吃,以及炖猪蛋蛋的做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 清水煮羊蛋做法
  2. 炖猪蛋蛋的做法
  3. 甲鱼蛋怎么做好吃又营养
  4. 黄心蛋怎么煮

清水煮羊蛋做法

羊宝泡24小时去除腥味,把羊宝的外面去除外层脂肪去掉外表皮质,将水倒入锅中,放点油和盐,切一点姜丝放入锅中,切点萝卜切两半一半切好放入锅中,羊宝切成片用水浸泡去除血水,盛点热水烫一下,切点山药倒入锅中煮制一会就放香菜段,就可以吃了。

炖猪蛋蛋的做法

主料:小猪蛋蛋8个

辅料:姜少量、米酒20毫升

调料:油15毫升、盐适量

小猪蛋蛋正宗做法步骤:

步骤1.刚腌下来的小猪蛋蛋。

步骤2.热油爆。

步骤3.放姜米酒。

步骤4.爆好放适量水。

步骤5.煮开放盐调味。

步骤6.好了上菜开吃

步骤7.下酒下米饭都好吃,真下米饭香喷喷。

甲鱼蛋怎么做好吃又营养

以下是几种甲鱼蛋的做法,供您参考:

1.五香甲鱼蛋:将甲鱼蛋洗净后放入锅中,加入五香粉和水,烧开后加入盐再煮2分钟,浸泡一段时间后即可食用。

2.冰糖蒸甲鱼蛋:将甲鱼蛋去壳放入碗中,加入适量的冰糖和黄酒,不要打散蛋,隔水蒸15分钟即可。

3.甲鱼蛋猪肉汤:将肉末放入水中煮开,加入少许盐,再加入去壳的甲鱼蛋和葱花、鸡精,煮沸后即可起锅。

4.红烧水煮甲鱼蛋:将甲鱼蛋洗净后放入锅中,加入八角、干辣椒、大蒜、小茴香、酒、酱油等调料,小火煮开后焖5分钟左右,再大火收汁即可。

需要注意的是,甲鱼蛋含有较高的蛋白质和胆固醇,食用时要注意适量,避免过量摄入。

黄心蛋怎么煮

首先锅里凉水放蛋,水刚刚没过就好。

盖上锅盖,开大火,定时5分钟。5分钟后关火,不要开盖,蛋继续在锅里放5分钟以上,捞出来就可以啦。水余温会把蛋焖熟。

“5分钟鸡蛋”蛋黄金黄,不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益于人体摄取营养。在营养方面,水煮10分钟以内的鸡蛋,消化率最高,营养成分基本上没有损失。

如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列的化学变化。蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,所以较难消化。蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸,经过长时间加热后,它会分解出硫化物,它与蛋黄中的铁发生反应,蛋黄就呈现灰绿色,形成人体不易吸收的硫化铁,营养损失较多。

关于水煮蛋蛋怎么弄好吃和炖猪蛋蛋的做法的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。