这篇文章给大家聊聊关于小孩吃的猪肝怎么弄好吃,以及三岁小孩吃猪肝怎么个做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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材料:猪肝200g、蒜苗80g、红椒30g、青椒1个、油适量、盐适量、葱适量、料酒15ml、白糖2g、生抽30ml、甜面酱15g、淀粉适量、姜适量。
做法:
1、准备好所有的食材。
2、猪肝切薄片加入料酒,生抽,白糖,淀粉腌制片刻。
3、青红椒洗净切块,蒜苗洗净切段,葱姜切碎。
4、炒锅倒油烧热爆炒猪肝至变色盛出。
5、锅中再加少许油爆香葱姜,加入甜面酱炒香。
6、加入蒜苗翻炒。
7、加盐和糖。
8、加生抽翻炒。
9、再把青红椒,猪肝倒入混合翻炒。
10个月的宝宝猪肝怎么吃?感谢邀请回答这个问题,猪肝补血的功效十分厉害,老人小孩女性同志多吃很好,那么猪肝怎么做才好吃?以下有几种方式希望您能满意,卤猪肝,溜肝尖,猪肝菠菜粥,猪肝青菜汤等等都是一些营养流失比较少的烹饪方法,给宝宝吃建议猪肝粥和猪肝青菜汤等
适用人群:8个月以上宝宝
(一人份)
材料:猪肝20克、婴儿麦粉2小匙
(同婴儿奶粉小匙)。
做法:
1.猪肝先洗净,用铁汤匙刮成细浆。
2.加少许水蒸熟,拌入麦粉即可。
注意:为免烹煮后偏硬、影响口感,建议妈咪先将猪肝刮成细浆后,再制成好吃的辅食。
营养成分分析:热量44
(卡路里),蛋白质5.1
(克),脂肪0.8
(克),糖类4.1
(克)。
宝宝吃猪肝的做法,可以做成猪肝泥,取猪肝20克,猪肝洗净备用,用铁汤匙刮成细浆,再加入少许的水,蒸5分钟即可。猪肝当中含有丰富的蛋白质,有助于宝宝的智力发育和身体的发育,是营养多的食物。不过,蒸猪肝避免过硬,影响口感,建议妈妈先将猪肝刮成细浆状,再制成好吃的辅食给孩子吃,这样可能会更好一些。第二种方法就是猪肝米糊。取猪肝20克,婴儿的面粉2匙,将猪肝洗干净,用铁汤匙刮成细浆,加少许的水蒸熟,加入面粉即可。香香的猪肝泥不仅好吃,还含有丰富的营养,是帮助宝宝成长的大功臣。因为猪肝当中含有丰富的维生素K,是合成和促进凝血物质所必须要的营养物质
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