大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于自己磨黑米怎么弄好吃的,生黑米能直接磨成粉吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
用磨压成洙,用电磨拉成沫等
不能需要加I后才能磨成粉
您好,磨粉需要水洗一下,然后晒干也可以烘干,再进行磨粉。如果是低温烘干,磨出来得粉还会产生香味。
黑米是非常有营养的食品,但是,由于黑米质地坚硬,要怎样处理黑米以后,我们做出来的黑米饭才会吃起来柔软可口呢?
下面分享一下黑米饭和黑米粥的做法
黑米饭
1,黑米应在清水中提前浸泡一下,使米身充分吸水膨胀,软化黑米,让其更易煮熟煮烂,在黑米加一点粳米或者其他谷物食材,可以让营养价值更全面。
2,煮饭掺的水就要比平常做饭的水稍稍多点,等米锅开了以后,然后关小火量,以不冒出锅为原则,再继续煮。如果是用电饭煲和高压锅煮黑米饭,那煮的时间要长一些并且在饭好关火后,还要密闭焖十几二十分钟。这样,黑米饭也就软烂香酥好吃了。只要像这样做出来的黑米饭,那一定是柔软美味的。只要时间和火候到了,美味有营养的黑米饭就有你任意品尝了。
黑米粥
主料:黑米150克
1、黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。
2、锅中加入约1500毫升的冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。
3、待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。
熬粥的时候可以适量加一些红枣,银耳,芝麻,等等增加营养的全面性。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。