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本文目录

  1. 舌尖上的中国清炖带鱼
  2. 清炖带鱼应该怎么做
  3. 山东清炖带鱼的家常做法
  4. 不炸的清炖带鱼的做法

舌尖上的中国清炖带鱼

1.买好的冰冻带鱼不要解冻,准备一个新的钢丝清洁球,把带鱼放进洗碗池,打开水笼头,把鱼淋一遍清水,用清洁球刮蹭鱼鳞,带鱼表面的银色鱼鳞很快就会处理干净,如果是新鲜的带鱼可以不用去掉。然后用厨房剪刀剪去头和尾,顺着鱼肚的中线剪开一部分,直到能把内脏处理干净的地方,用手扯去内脏及腹内黑膜

2.把带鱼清净干净,剪成合适的小段,沥干水或用厨房纸擦拭干鱼表面的水

3.炒锅注入少量的油,把鱼块儿分批煎至表面金黄

4.煎好的鱼,可以装保鲜盒放进冰箱冷冻,吃的时候取出适量

5.把煎好的鱼块放进炖锅,放入八角、花椒、葱段、姜片、酱油、醋和盐

6.倒入适量清水,置于火上,中火煮开后转微火继续炖煮25分钟左右即可

清炖带鱼应该怎么做

材料

用料鱼头1个,泡椒100克,姜、葱、皮蛋、盐、料酒、生粉、胡椒粉、油各适量。

做法

1、鱼头洗净沥水,放入盐、料酒、生粉、胡椒粉拌匀,略腌。

2、皮蛋切大丁,姜切片,葱切花。

3、炒锅中加油烧热,放入鱼头两面稍煎,捞出沥油。锅留底油,放皮蛋丁、葱花、姜片、泡椒炒出香味,放入鱼头稍炒,加入清水烧开,改文火煲1~2小时,以盐调味即成。

山东清炖带鱼的家常做法

我最喜欢清炖带鱼了,炸带鱼不喜欢。清炖带鱼能充分激发带鱼自带的鲜味,想想就流口水。我的做法是把带鱼洗净剪好,葱姜蒜备好,油开后葱姜蒜爆锅再放入带鱼煎一会,放味极鲜和糖及小许的水炖5至6钟,出锅前放蒜沫及香菜就行了。

不炸的清炖带鱼的做法

步骤/方式1

锅中放食用油,烧至6,7成热

步骤/方式2

下入葱姜蒜爆香

步骤/方式3

加入料酒,醋,让料酒和醋沸腾

步骤/方式4

放入带鱼,加水莫过带鱼即可

步骤/方式5

放入食盐、糖、中火炖带鱼

步骤/方式6

煮开后加入味精,出锅

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