这篇文章给大家聊聊关于海里面的海鲜怎么弄好吃，以及深海鱼怎么做好吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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分享之前，先和大家普及一下：
首先大部分海鲜是没大多腥味的，有腥味的是因为海鲜不够新鲜，才要加很多佐料掩盖腥味！
其次就是有的海鲜确实有点腥的，这种一般多放点葱姜蒜就可以了，没那么讲究的，一般的虾和蟹是没什么腥味的，海鱼的话像马鲛鱼和少部分深海鱼腥味重一点。
所以，喜欢海鲜的吃货，不怕腥的最好不要加太多的佐料，那样会掩盖海鲜的本味，简单的清蒸最佳！
方法:
1.在烹饪之前，将鱼放在食醋里浸泡几分钟，然后沥干。这样不但能去除腥味，而且还更加脆，嫩，吃起来更爽口。
2.用白酒。将鱼等腥味食物切碎之后，放在容器里，让后倒入适量白酒，腌制20分钟左右再烹饪，腥味就没有了。
3.香料去腥法。香料的种类很多，如：葱、姜、胡椒等，选择适当的香料，可以有效去除腥味，还能增加别样的香味，吃起来更可口。
用料
冷冻虾10只
黄油2勺
蒜瓣10个
糖精1勺
料酒1勺
食醋1/2勺
盐1/2勺
胡椒粉少许
欧芹粉少许
冷冻虾的神仙吃法，连孩子都能多吃半碗饭，制作简单，好吃又营养的做法步骤
步骤1
将冷冻虾解冻之后，去掉虾线、去脑、剥皮，清洗干净之后放置一边备用；
步骤2
将蒜瓣切成片，放置一边备用；
步骤3
将黄油放入锅中，使之融化；
步骤4
倒入切好的蒜片进行炒香；
步骤5
随后加入准备好的冷冻虾，再次进行翻炒；
步骤6
冷冻虾变色之后加入糖水1勺+食醋1/2勺+料酒1勺+盐1/2勺+胡椒粉少许+欧芹粉少许翻炒均匀；
步骤7
撒上欧芹粉即可
谢邀，第一次吃海鲜还是应该先吃比较大众的海鲜如：螃蟹、虾、贝类等，这些海鲜比较鲜美，没有太大的腥味，口感容易接受，不要直接就去吃八爪鱼、大海螺、蛏子、海星等海鲜，这些东西有的有特别的味道、有的让没有吃过海鲜的人会感觉怪怪的，等你自己吃几次大众口味的海鲜适应了海鲜的味道后，再去尝试一下别的海鲜，不要让特别一点的海鲜影响你的食欲！
深海鱼营养价值很高，富含优质蛋白质、优质脂肪酸、微量元素等，是特别推荐给孕妇、孩子、老年人、男士、女士等人群食用的海鲜类食材。市面上常见的深海鱼有三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、带鱼、黄花鱼、牙片鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、鳗鱼、鲅鱼、鲳鱼等。
深海鱼含有丰富的n-3多不饱和脂肪酸
(n-3PUFAs），特别是广告反复讲的EPA
(二十碳五烯酸)和DHA
(二十二碳六烯酸)具有促进婴幼儿生长发育、防治心血管疾病、冠心病、防癌抗癌等功效。不过多不饱和脂肪酸的特点是比较脆弱，怕高温，所以油炸、火烤等高温烹调方式都不适合深海鱼。
清蒸、酱焖、轻煎等都是不错的烹调深海鱼的方式，有利于保护其中的多不饱和脂肪酸。比如轻煎三文鱼、鳕鱼，清蒸黄花鱼、牙片鱼、鲳鱼，酱焖鲅鱼、带鱼等，你可以尝试一下。
油炸、火烤等高温烹调不仅会严重破坏深海鱼中的多不饱和脂肪酸，还容易产生丙烯酰胺、苯并芘等致癌物。而且油炸、火烤
（往往会涂抹油）还会增加脂肪的摄入，不利于控制体重。春节期间，吃喝的聚会本来就多，能量本来就容易失控，油炸油腻的食物尽量不吃。
我是营养师秦玉静
国家二级公共营养师
注册营养技师
九维健康学院讲师
关于海里面的海鲜怎么弄好吃到此分享完毕，希望能帮助到您。
