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主料:福寿鱼一条
(约750克),腐竹100克,姜丝15克,豆腐一块,葱花,花生油,盐,酱油适量。
做法
1、鱼清洗干净,将整条鱼用小量花生油和盐腌制10分钟,把适量姜丝放入鱼肚去腥。
2、在腌制鱼的同时,将腐竹用温水浸泡至软即可。
3、把腌制好的鱼用慢火煎至金黄色,接着放适量的盐和酱油,焖2分钟后起锅。
4、将已浸泡软的腐竹放入酱油炒2分钟,然后把煎好的鱼放在腐竹上
(让腐竹充分吸收鱼的鲜味),豆腐切块放于最上面,依个人口味放调料,煮6分钟即可。
5、最后可加入适量葱花烩一烩,色香胃俱全的腐竹焖鱼豆腐就做成了。
原料:鱼800克
辅料:紫苏叶100克,青椒35克
调料:八角2克,姜10克,大蒜白皮10克
做法:
1、鱼洗净处理好;
2、青椒、姜、蒜洗净切片;
3、紫苏洗净;
4、锅里倒油烧热,把鱼肉稍微煎下;
5、把八角、姜片、青辣椒、蒜头放进锅爆炒下,下适量水;
6、放入煎好的鱼肉,用小火焖;
7、待快熟时,放入紫苏,再焖上一小会;
8、加盐调味,即可出锅。
原料:辫子鱼、韭菜、盐、味精、黄酱、粉芡、色拉油、葱、姜、蒜、料洒、糖、清汤。
做法:
1.将鱼宰杀洗,打上花刀。
2.锅置火上,加油烧热放入葱、姜、蒜炝锅,放黄酱炒出香味。
3.加清汤,投入主料和调料焖制成熟,出锅时撒上菲菜段.黄酱红焖,去掉鱼中的腥味,操作简单,汁浓味美
材料:鲫鱼500克,姜30克,大蒜
(白皮)30克,豆瓣酱30克,大葱20克,江米酒30克,黄酒50克,酱油10克,醋5克,白砂糖5克,,菜籽油30克。
焖鱼的做法:
把小鲫鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥;
2.把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后拌在一起;
3.炒锅上火后放菜油烧热,将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起;
4.把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香;
5.将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼;
6.慢火焖煮15分钟,加入酱油、醋、白糖、醪糟,再煮5分钟后把鱼捞起装盘;
7.在锅里加入葱花,收干汤后把锅里的汤汁淋到鱼上即可。
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