大家好,关于紫薯甜馒头怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于紫薯馒头怎么做的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
以下是制作的步骤:
材料:
1.面粉500克;
2.酵母10克;
3.糖40克;
4.盐5克;
5.温水适量;
6.紫薯泥适量。
步骤:
1.将面粉、酵母、糖和盐混合在一起,加入适量的温水,揉成面团。注意水温不要太高,以免烫伤手部。
2.将面团放在温暖的地方发酵,至面团体积变大两倍左右。
3.取出面团,揉成长条状,切成小块。每一块都擀成圆形薄片。
4.在每个圆形薄片中央放入适量的紫薯泥。将圆形薄片对折,捏紧边缘,使紫薯泥包裹在里面。
5.将包好紫薯泥的圆形薄片再次擀成圆形馒头形状。
6.将馒头放在蒸锅中,用中火蒸15-20分钟即可。
7.取出蒸好的紫薯馒头,趁热食用即可,既美味又有营养。
有几个点需要注意的,希望可以帮助到你。
1.面团发酵的时间要根据温度和湿度来调整,一般在温暖的地方发酵1-2小时左右;
2.擀面皮的时候要注意力度,不要擀得太厚或太薄;
3.包紫薯泥的时候要注意紫薯泥的数量,过多会导致馒头口感过重;
4.蒸馒头的时间也要根据馒头大小和蒸锅火力来调整;
5.可以在馒头上撒一些芝麻或者葱花增加口感和香气。
做紫薯馒头当然可以放蜂蜜,比放糖要好
蜂蜜有很多利于人体健康的功效
把紫薯去皮蒸熟,待它全部冷后,用手捏碎放在小盆里,把酵母粉和和清水搅拌一下,放入准备好的面粉,用筷子搅拌均匀,把捏碎的紫薯放进搅好的面里,把面粉和紫薯融为一体揉成团,加入蜂蜜,然后把揉好的紫薯面团盖上,发酵2-3小时后,就可以上锅蒸了,蒸20分钟,然后再在锅里焖3分钟,香喷喷,热腾腾的蜂蜜紫薯馒头就出炉啦!
加入蜂蜜的紫薯馒头,会有一股淡淡的蜂蜜味,健康又美味
紫薯开花馒头是一道色香味俱佳的美食,其做法如下:
1.将紫薯洗净去皮,切成小块,蒸熟后压成泥。
2.将面粉、酵母、白糖、盐、油和温水混合,揉成光滑的面团。
3.将紫薯泥和面团混合搅拌均匀,揉成紫薯面团,静置醒发30分钟。
4.将醒发好的面团揉成长条,分割成小面团,搓成圆球用手压扁,放在烤盘上,静置10分钟。
5.将馒头表面刷上一层蛋液,撒上红枣干和芝麻,预热烤箱180度,烘烤20分钟左右即可。
这样做出来的紫薯开花馒头色彩艳丽,口感绵软香甜,营养丰富,非常适合作为早餐或下午茶点心食用。
紫薯馒头的面一般需要醒1-2小时左右,具体醒面时间会受到面粉的品质和温度等因素的影响。如果环境温度较高,则醒面时间会相对缩短,如果环境温度较低,则需要更长时间才能完成醒面。
在醒过的面团中加入泥状状的紫薯馅后,再进行揉面、整形、发酵、蒸熟的步骤就可以制作紫薯馒头了。
需要提醒的是,醒面的时间只是参考,实际时间因面粉品质及环境温度等多种因素影响可能会有所不同,醒到面团松软有回弹性即可。如果不确定,可以适度加长醒面时间。
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