大家好，辅食猪血怎么弄好吃窍门相信很多的网友都不是很明白，包括辅食补铁的食物也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于辅食猪血怎么弄好吃窍门和辅食补铁的食物的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
1、豆制品：红豆粥、豆腐脑、黄豆芽、绿豆汤等。2、谷薯类：馒头、磨牙粉、营养粥、沙拉蟹、小米糊等。3、蔬菜类：芹菜芽、海带片、笋片、西葫芦沫等。4、海鲜类：鱼肉肠、鱿鱼丝、海星尾等。5、水果类：苹果泥、香蕉泥、芒果泥等。6、调味类：素汁、面酱、鱼露、蔬菜酱等。
动物的血液制品：比如猪肝、猪血、鸡肝、鸡血，均含有丰富的铁剂，而且为有机铁、血红蛋白铁，较好吸收且利用率高，适合年龄较小的宝宝。
首先选用20克左右优质豆腐,与大骨头汤同煮。把豆腐煮熟十五分钟后,再放入碗里加少许肉汤,用汤匙磨碎,直至大颗粒消失,此时可把豆腐喂给宝宝。
另有一个做法,嫩豆腐糯米粥。可选用糯米20克,嫩豆腐20克,然后将糯米粉过筛后,用冷水洗净嫩豆腐一次,并过筛。接着把糯米粉用水拌匀,边煮边搅动,然后放入嫩豆腐中,待糯米粉全部浓稠后,即可关火,然后盛出来凉至温度适宜喂给宝宝
1、蛋类：可以每天让宝宝吃一个鸡蛋，鸡蛋当中的蛋黄富含铁元素；
2、肉类：每天要让宝宝吃些红肉，如猪肉、牛肉、羊肉的瘦肉；
3、动物肝脏：建议一周给宝宝吃两次动物肝脏，比如猪肝、鸡肝、鸭肝；
4、血制品：当宝宝出现缺铁性贫血时，可适量摄入动物血制品，如猪血、鸡血、鸭血。
关于辅食猪血怎么弄好吃窍门，辅食补铁的食物的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
