大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于老的豆角怎么弄好吃呢,老豆角豆粒怎么做好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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大家好,我是乡起炊烟的亮哥,每天都会和大家分享几道菜的做法。
长豆角具有健脾利湿,增强免疫力,降血糖,开胃消食,預防癌症等功效。它含有丰富的维生素B,维生素C,和植物蛋白质,,能使人头脑宁静,調理消化系统。下面我来和大家分享两道家常的做法。希望朋友们喜欢。
大盆长豆角:
1::取长豆角400g,去除头尾部分,用凉水洗干净,值细检查一下有没有虫子,切成十厘米长的段备。。
2:红小米辣少许切成丁备用,大蒜拍碎,五花肉片少许备。
3:起火烧油,待油温六成热时。入豆角冲一下油,然后捞出来控油,放入蒜肉和五花肉,小米辣煸炒几下,放入豆角,加入辣鲜露5g,白糖2g,鸡汁3g,五香粉少许继续煸炒。炒至豆角完全入味后,淋入少许明油既可出锅装盘。
鲜辣脆嫩的长豆角做好了,就饭吃简直是绝配了。
呛拌虹豆角:
1:取虹豆角400g,去除头尾部分,洗干净切成三厘米的段备用。
2:蒜蓉少许,小米辣少许切成丁备用。
3:起火烧水,待水开后加入少许盐和油,放入虹豆角烫一下,烫熟后放入凉水过凉。拿干水份后放入到一个盆里,加入盐5g,味精1g,白糖2g,辣鲜露2g,白醋2g,蒜蓉和小米辣也一起放到盆,。
4:把虹豆角用筷子搅拌均匀,淋入香油少许,芝麻酱少许既可装盘。
注意事项:豆角一定要烫熟,不然的话含有不好的东西,对身体有伤害。
呛拌虹豆角就制作完成了,希望朋友们能喜欢,求关注和点赞,也可以互信讨论。
几天前买了一把新鲜的长豆角回来,因家里还有其它的小菜,当时就没有及时的去炒,这下一搁就是二天,现在这长豆角变老了,有些软软的,除去那些不好或太老的感觉还是能吃的。便拉来炒着吃,用手截成一节一节的放点青辣椒,炒着还是蛮好吃的。
主料
老豆角
150克
辅料
红椒
少许
食盐
少许
食用油
适量
步骤
1.1.豆角成条盐水浸泡十分钟左右,清洗干净再切成粒备用。
2.2.红椒切成粒备用,没有的也可以不要。
3.3.锅清洗干净倒入食用油烧热,豆角粒下锅翻炒均匀。
4.4.豆角粒翻炒均匀后加入适量水盖上盖子焖煮三分钟左右。
5.5.三分钟后豆角粒已经熟了,而且比较软了,这时候撒入红椒粒,加入少许食盐一起翻炒一分钟左右就可以出锅了。
6.6.简单方便的豆角粒小炒已经完成了,香软可口,深得孩子们喜欢哦。喜欢的可以试试!
小贴士
切粒炒的豆角可以挑选老一点的嫩豆角不用切粒。
豆角新鲜美味,是非常好的蔬菜。冷冻豆角要想炒的好吃,首先取出之后不用化冻,直接用清水稍微冲洗一下即可,热锅热油加入葱姜炒出香味之后放入豆角翻炒,加蚝油调味,即刻出锅。
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