大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于马齿苋腌菜怎么弄好吃窍门,怎样酱腌马齿苋咸菜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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马齿苋可以说是农村最常见的野菜了,不仅美味可口,还对心脏病、糖尿病、高血压等疾病具有一定的预防作为,可以说是用途多多。上个月隔壁王大妈塞给我家一点晒干的马齿苋,加上农村的土猪肉,那吃起来才叫一个香啊。马齿苋干烧肉也是我们这边农村地区常吃得一道菜,现在给大家详细分享一下吧。
马齿苋干烧五花肉首先,准备新鲜的马齿苋,具体量可以根据家里就餐的人数来定,一般3口之家准备300克左右即可。如果是打算大批量晒干留着慢慢吃的,可以多准备一点新鲜的马齿苋,毕竟制作马齿苋干也不容易。
其次,由于马齿苋生命力特别顽强,放在太阳底下是晒不干的,必须进行简单的加工才行,城市里一般采用蒸煮的方式,我们这里最常见、效果也是最好的就是加上农村常见的草木灰,弄一盆草木灰,加强少量的清水,放入马齿苋简单搅拌一下,确保草木灰均匀粘在马齿苋上,这种方式可以最大限度保持马齿苋的营养成分不丢失,搅拌好放在阳光下暴晒,一般3-5天即可。
其次,将晒干后的马齿苋装入密封性好的塑料袋中,防止受潮发霉,根据吃饭人数来定,一般3-5口之家抓上2小把即可。放入清水中反复揉搓,要不断换水,如果有干净的池塘就更方便了,直到将草木灰洗静为止。
最后,准备适量的五花肉,一般2-300克就可以了,要偏肥的那种,干马齿苋具有一定的吸油性,这样烧出来口感更佳,开始用大火爆炒一下,大概3-5分钟后,即可加水闷烧了,15-20分钟后,一盘马齿苋干烧五花肉就大功告成了。
草木灰搅拌制成的马齿苋干,看着脏,吃着香,朋友们你们觉得怎么样?你们那里又有什么样的吃法?现在夏天来了,正是采马齿苋的好时候,想吃的小伙伴们可以速速行动了。
如果大家觉得漫话写的不错,请点赞关注吧,给大家分享更多的三农小知识。马齿苋腌菜制作具体步骤如下:
第一步:将马齿苋的杂草拣除,掐掉其根部,连同老硬的杆茎,清洗干净,沥干水分。然后将清水烧沸,放入马齿苋,用长筷子翻拌,小心蒸汽烫手,使马齿苋受热均匀一致,焯水时间不宜过长,待其变色便捞出,再次沥干水分;
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第二步:将马齿苋放入有筛眼的竹制簸箕中摊均匀,再放置到大太阳底下晾晒,晾晒一天后切成6~7公分的小段,加入食盐,用手中等力度搓揉,让盐分均匀溶入其中;
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第三步:继续在大太阳底下晾晒2~3天,待其水分干枯后,放入密封的陶瓷坛里存放15天以上即可,这样的马齿苋腌菜更加香醇,而且其中的亚硝酸盐也挥发得差不多了,尽可放心食用。
步骤/方式1
1、第一步把准备好的马齿苋根部剪去,洗净沥干水分。
步骤/方式2
2、接着锅中放入水,油和盐,拌匀,放入洗好的马齿苋焯水。
步骤/方式3
3、捞出,放入盆中,加入适量的盐,用手抓匀,静置120分钟。
步骤/方式4
4、时间到后用绳子把马齿苋捆好。
步骤/方式5
5、把马齿苋放通风处挂起,进行晒干。
步骤/方式6
6、晒干后取下进行储藏,完成了。
如何腌马齿苋,第一种把新鲜的马齿苋清洗干净,放锅里焯水,沥干水分,加入盐、辣椒腌制就可以了,第二种把马齿苋洗干净,焯水沥干水分,放入盐腌制,腌制好放在太阳下晾晒,晒干就可以了。
马齿苋大部分人都见过吧,主要生长在菜园,路边,田地里,我们老家菜园里到处都是,每次去菜园都会摘上一点回家煎煎吃或者凉拌吃,都是非常不错的,纯天然的,马齿苋含有维生素、蛋白质和各种微量元素,不仅营养丰富,还有一定的药用价值,对肠炎、腹泻、阑尾炎、喉咙痛、牙疼等有一定的治疗效果。
我们农村都会拿来腌菜,特别好吃,但是有很多城里人不知道怎么腌制马齿苋,下面就给大家分享下我们老家的做法。
第一种腌制方法1、食材:马齿苋、盐、辣椒、蒜、姜
2、把新鲜的马齿苋摘一下,洗干净,沥干水份,切段放盆里备用。
3、把辣椒洗干净沥干水切段,把姜洗干净沥干水切片,蒜剥皮洗一下沥干水切片,放入马齿笕里。
4、把马齿苋撒上盐,揉一下,揉透出水,找个干净的东西把马齿苋压住,静置半天,再继续揉一次。
5、找个干净的容器,不能有水或者有油,把腌好的马齿苋放进去,装紧实了,拧紧盖子,放在阴凉处。
6、吃的时候,夹出来一点,加点香油、调料一拌就可以了,也可以用来炒肉、鸡蛋都行,非常好吃,还能放的时间久。
小技巧
1、腌制的过程中不能有水或油,不然容易坏。
2、马齿苋的容器要密封好,不然也容易坏。
第二种腌制方法1、食材:马齿苋、盐
2、把马齿苋摘去根部,洗干净,起锅烧水,水烧开后放入适量的盐,再将清洗好的马齿苋放进锅里焯水。
3、马齿苋的颜色变绿以后捞出,沥干水分,放进盆里,加一点食盐腌制1个小时。
4、把腌制好的马齿苋放在太阳下面晒干,等到完全晒干以后收拾起来,想吃的时候提前泡发就可以了。
小技巧
1、马齿苋焯水加盐可以使马齿苋颜色翠绿,保持色泽。
2、马齿苋晾晒的时候一定要晒干了,不然容易发霉。
马齿苋虽然营养丰富,但是有些人是不能吃的,马齿苋偏寒性,脾胃虚寒的人不能食用,会造成腹泻,马齿苋有滑利功效,怀孕的人不能吃,会导致流产,还有就是本身就有腹泻的人不能吃,会加重病情。
总结:通过以上的分析,我们知道了马齿苋的腌制方法,可能由于地方的不同,腌制方法也会有所不同,不过大致过程都是一样的,最后提醒大家马齿苋虽然营养丰富,但是马齿苋偏寒性,脾胃虚寒、怀孕、本身就腹泻的人不能食用。
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