大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于翻瓜怎么弄好吃,番瓜怎么做才好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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准备好食材。二条嫩番瓜,二个小红辣椒,这个番瓜嫩的时候放辣椒炒很好吃,但是到了老的时候带点甜味了,一般就不放辣椒了。
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把番瓜去掉头尾,再分成两半,这样便于切片。
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再把番瓜切成片,要很有细心哦,不要切太厚片了,要不很难炒熟,切成薄片为好。
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再准备一点配料。香葱和大蒜,香葱切成段,大蒜籽去皮切碎,红椒椒切成片。
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锅烧七成热放少少花生油,把葱蒜辣椒都放进去,小火炒香。
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再把番瓜片倒进去转大火爆炒。
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爆炒二分钟后,开始放盐,再倒点淀粉水勾芡。
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再放少少鸡精调味,放好稍稍炒均匀就关火。
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装盘,上桌开吃。特别的下饭,又让我思索乡了,不由得多吃了半碗饭。
【食材】:番瓜、西红柿、木耳、葱姜蒜、红椒、花椒、食用油、食盐
1、准备2个番瓜,先放在水中洗干净,把两头切掉,再把番瓜对半切成四份,把中间的瓤切掉,然后斜刀切成块,加上点食用油搅拌均匀,再把西红柿切成小块,大蒜去皮切成片,葱白切成葱花,生姜切成丝,红椒去籽切成小块,木耳提前泡发,把木耳撕成小朵即可。
2、下面把番瓜倒在蒸笼里面,凉水上锅蒸,水开蒸2分钟,时间到出锅,在锅里烧开水,把木耳放进去焯2分钟,捞出来过一遍凉水备用。
3、接下来,在锅里倒上油,放上花椒炒出香味,把花椒捞出来,放上葱姜蒜炒出香味,加上西红柿翻炒一下,炒出汁水后,加上点蚝油翻炒一下,再加上木耳、番瓜、红椒翻炒均匀,加上点食盐调味翻炒一下,这样就可以出锅了。
[准备材料]:番瓜1块,大蒜3瓣,蚝油1勺,食用盐少许。
[制作步骤]:
1、将新鲜的蕃瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的蕃瓜,这样炒出来会比较好吃一些。
2、处理好的蕃瓜切成厚薄均匀的片状。也可以根据自己的喜好切成块,不要切太薄,不然容易炒烂。
3、大蒜拍碎去皮后放入锅中,小火炒香。大蒜淡黄色,出现浓郁的蒜香味就可以了,千万不要火太大了,不好容易糊,味道就会发苦了。
4、再将切好的蕃瓜放入锅中,中火翻炒。用不粘锅会省事很多,事后也比较容易清洗。
5、炒至蕃瓜微微变软后加入适量食用盐调味。
6、然后加入少许清水,大火煮沸后转小火焖5分钟左右。具体时间根据蕃瓜烹饪过程中达到的软烂度来决定。
7、蕃瓜软烂熟透后,加入适量蚝油调味。然后尝下味道,差不多就可以出锅了。一盘简单美味的清炒蕃瓜就做好了,吃起来软糯香甜,口感非常好。喜欢吃蕃瓜的可以试试噢,做法真的是非常简单的。伴着饭吃那叫一个香。
一、葫芦瓜炒虾仁
1、鲜虾仁用开水焯变色即可捞出凉后备用,葫芦瓜去皮切片。
2、做法:锅内入少许油,葱花煸出味道,加瓜片清炒,点几滴香醋。
3、再加入虾仁,炒两分钟即可加盐与香油出锅。
二、玉米葫芦瓜排骨汤
1、排骨焯水,去除血沫,清洗干净
2、葫芦瓜和玉米切块,姜切片,葱切断儿
3、砂锅内加适量清水,放排骨和玉米,再放入姜和葱,大火煮开后,撇去表面的浮沫,转小火煲1—1.5小时
4、加入葫芦瓜块,继续煲30分钟,出锅时放盐调味,喜欢胡椒味的可以放点白胡椒粉,也可以不放
三、葫芦瓜烙
1、葫芦瓜洗净,刨去外皮,然后用萝卜刨刨成幼丝。菜脯洗净剁茸;花生炒香去衣拍碎;葱切成葱花;虾肉洗净,去肠,抹干,然后用刀背拍成碎。
2、把以上材料用大碗盛起,加入盐再搓匀。然后把1汤匙清水和薯粉及面粉混和,制成面浆,加入碗内拌匀成瓜浆。
3、把镬烧热后加点油,将瓜浆放入镬中,收慢火煎至离镬,反面再煎至熟,一碟美味的葫芦瓜烙便告完成。
四、鸡肉葫芦蛋花汤
1、锅中加入橄榄油,鸡胸肉末,胡萝卜丝和蒜蓉易起爆香
2、爆香同时加入少许料酒一起炒,
3、炒至继续肉末八成熟,
4、加入滚水和葫芦瓜片,盖上锅盖中火一起煮15-20分钟至葫芦瓜片呈透明状
5、加入蛋溢拌均后,立即转至小火,
6、加入盐巴,少许糖和几滴香油调味即可
五、葫芦饼
1、西胡瓜洗净切成细丝,用盐腌出水来,把多余的水分挤出。
2、装入盆中,放入鸡蛋和面粉,加点水搅拌均匀成糊状即可。
3、煎锅少点油,热油5成热时,把糊状液舀进去,淌成圆形,把两面煎黄即可。
关于翻瓜怎么弄好吃,番瓜怎么做才好吃的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。