其实煮食燕麦片怎么弄好吃的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解世壮燕麦片煮的和冲泡的区别，因此呢，今天小编就来为大家分享煮食燕麦片怎么弄好吃的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
1.热开水冲调
（免煮）：将30-40克的西麦燕麦片倒入容器内，按1:8比例加入80°C以上的热开水充分搅匀。3分钟后即可食用，可加入牛奶、盐或火腿便成另一风味的燕麦片。
2.微波炉煮食法：将30-40克的西麦燕麦片放入微波炉专用器血，按1：8比例加入清水或牛奶搅匀。放入微波炉以高温煮1分钟后即可食用。
3.燕麦豆浆：材料：西麦燕麦片30公克，豆浆200cc.葡萄干6颗，糖1小匙做法：豆浆加糖煮至滚沸，加入西麦燕麦片以小火煮约1分钟再加入葡萄干即可
4.南瓜麦片粥材料：南瓜，西麦燕麦片，五彩蜜豆做法：蒸熟的南瓜泥，锅里加水．按一个人3大勺的量加入西麦燕麦片，煮一分钟后放南瓜泥进去搅拌．最后加一点蜜豆即可
5.布丁水果燕麦碗材料：奶酪1盒，香蕉1根，草莓10颗，酸奶一盒，西麦燕麦片小半碗做法：将西麦蒸麦片铺在碗底，碗中倒入奶酪，取半根香蕉和一半草莓切片放好，将剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔，淋在奶酪上即可
6.水果燕麦牛奶材料：西麦燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果0.25个，香蕉0.5根，葡萄干做法：1.西麦蒸麦片用半杯热开水冲泡，香蕉去皮，切片，苹果切丁，鲜奶加入西麦燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干即可。
1、制作工艺区别。冲泡的即食燕麦片又叫熟麦片，一般是用麦粒适度剥皮后，经过熟化、压片制作而成，而煮食燕麦片又叫生麦片，一般是用麦粒经过清理、脱壳、剥皮、软化、压片制作而成；
2、食用区别。冲泡即食燕麦片一般热水冲泡、牛奶浸泡均可直接食用，而煮食燕麦片则需要入锅水煮才能食用；
3、外观区别。冲泡即食燕麦片外形一般呈椭圆薄片状，颗粒不完整，表面带较多白色粉尘，而煮食燕麦片外形也呈椭圆薄片状，但比即食燕麦片更厚，且表面无明显粉尘，颗粒较为干净完整；
4、质地区别。冲泡即食燕麦片一般质地比较硬脆，易碎不成型，而煮食燕麦片的质地相对更为硬脆，且不易碎裂，粒粒完整。
各有优缺点。即冲麦片优点是：方便，节省时间，味道好，特别是有的还添加各种干果，果料，使麦片更加营养丰富。
缺点是：经过加工后的麦片，失去部分麦片的原汁原味。
煮麦片，更多的保留了麦片的原汁原味，营养美味。缺点是对于上班族不方便，费时间。
麦片要用开水冲。麦片是日常生活中常食用的食品。尤其对于上班族来说，是具有营养价值比较高，方便快捷的饮品。需要用开水冲服，或者用一杯热牛奶冲开，浸泡3分钟口感更好。还容易吸收消化，有利于营养物质的充分利用。
煮食燕麦片怎么弄好吃和世壮燕麦片煮的和冲泡的区别的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
