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萝卜青菜各有所爱!从营养角度看还是煲汤好!!下酒菜就爆炒!![捂脸][捂脸][捂脸][大笑][大笑]同意的点赞!!顶起![耶]
食材
鲤鱼
800克
淀粉
适量
方法/步骤分步阅读
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鲤鱼一条。
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葱姜蒜及调料。
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鲤鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀
(先立切1厘米深,再平切2厘米深)。
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用胡椒粉、生抽和少许盐略腌。
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将生抽、糖、醋、料酒、番茄酱、清水调成糖醋汁待用。
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淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上。
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油烧至七成热,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸。
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再舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内。
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待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。
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炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁。
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加少许湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上即可
食材准备:甲鱼,葱,姜,蒜,小米椒,青红辣椒
做法
1.甲鱼用开水烫二十秒,烫好后撕去外皮,清洗干净剁成小块,准备蒜头,姜片,小米椒,青红辣椒切成丝备用
2.剁好的甲鱼冷水下锅焯水,加大葱,姜片,料酒,加一点白醋,煮三分钟,焯好后打去浮沫,捞出甲鱼洗干净,沥干水分
3.起锅倒油,放入葱姜蒜,小米椒爆香,加一片八角,两勺香叶,放入甲鱼炒干水份,多翻炒一会儿,加两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺盐,半勺糖,少许鸡精调味,倒入一罐啤酒,加一碗水,盖盖焖二十分钟
4.此时汤汁已经浓稠了,再放入青红辣椒丝,大火收汁翻炒均匀即可出锅
清蒸吃。王八龟清理干净以后洗净切成小块,龟甲壳可整用,加葱、姜、盐、味精等调料,一起放入盆中,用文火清蒸半个小时左右的时间就可以吃了。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。