龙葵凉拌怎么弄好吃窍门？凉拌龙葵的做法法

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本文目录

1. 龙葵的十种吃法
2. 龙葵叶煲汤的做法
3. 凉拌龙葵的做法法
4. 龙葵果怎么吃

龙葵的十种吃法

凉拌，炒菜，熬汤，烘干成蔬菜干儿，自己做成各种各样的小零食。

龙葵叶煲汤的做法

一般不煲汤，滚烫可以，因为龙葵叶食用前必须经开水漂烫浸泡,去掉有毒物质后方可食用。龙葵吃法，龙葵叶中含有龙葵素，茄碱等有毒物质。食用前必须经开水漂烫浸泡,去掉有毒物质后方可食用。或者龙葵叶可以焯水后凉拌或者切碎做为包子或者饺子的馅食用。也可以龙葵叶可以洗净后清炒食用。

龙葵加单汤做法：

主料2种：龙葵适量、鸡蛋1个

辅料1种：盐少许

烹饪步骤5步

步骤1打蛋

步骤2龙葵洗净

步骤3锅里放水烧开

步骤4放龙葵煮1分钟

步骤5把蛋液淋上去，放盐就好了

凉拌龙葵的做法法

准备用料：龙葵菜600g、菜脯150g、虾米60g、猪肉丝350g、干香菇10朵、贡丸300g、大米2米杯、葱头酥2汤匙、盐适量、胡椒粉适量、酱油适量

1、准备材料，大米先煮熟,，龙葵菜洗净，菜脯泡水洗净，干香菇泡水软化。

2、煮一锅滚水，放入龙葵菜。

3、川烫后捞起沥干备用。

4、虾米泡水软化。

5、香菇切丝，菜脯切小块。

6、热锅后，放入香菇拌炒。

7、炒香后，盛起备用。

8、放入菜脯拌炒。

9、加入胡椒粉，拌炒匀。

10、炒香后，盛起备用。

11、放入猪肉丝，拌炒。

12、盖上锅盖，防止喷油。

13、猪肉丝炒至变色后，加入虾米拌炒。

14、放入炒好的香菇，菜脯和酱油，拌炒匀。

15、把炒好的食材放进另一锅里。

16、放入龙葵菜，加水盖过食材，用中小火煮。

17、放入米饭和贡丸，一起煮。

18、加入葱头酥、盐、胡椒粉，搅拌匀。

19、等汤滚后，即可。

20、成品。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/63d0f703918fa0ec1f74580d299759ee3d6ddb7a

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龙葵果怎么吃

用开水漂汤浸泡，去掉有毒物质才可以食用。或者用焯水后凉拌食用

文章分享结束，龙葵凉拌怎么弄好吃窍门和凉拌龙葵的做法法的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！