大家好，关于整个南瓜怎么弄好吃视频很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于南瓜怎么做好吃又简单有哪些小视频的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
你好楼主很高兴回答你的问题我是贰锅
1.准备好食材
2.南瓜去皮挖瓤
3.南瓜切1厘米左右厚度
4.然后切好的南瓜摆盘
5.蒜头辣椒生姜切好
6.锅中放入适量的盐烧热把辣椒蒜头和生姜放去去炒，加入适量的盐，炒好后先放一边备用
7.另起一锅放入适量的水烧开然后把南瓜放去蒸
8.南瓜蒸3分钟左右然后把刚炒好的辣椒蒜淋在上面继续蒸
9.大概再蒸7、8分钟即可
10.从锅中端出撒上葱花，吃的时候搅拌均匀即可
感谢您的邀请！我是头条号美食创作者，波波小厨房。一说起蔬菜，我的脑中立马浮现的颜色首先是绿色，我喜欢绿色，象征着生命、活力、环保、健康，它给我一种清新、眼前立马一亮的感觉。下面来说说，我比较喜欢的其中一款瓜类蔬菜---板栗炒西葫芦，具体步骤如下：
1.先把去壳的板栗肉熟煮熟下
（七成熟左右差不多了）
2.把切好的西葫芦，在油温五成左右时冲炸一下，捞出控下油
3.接着放入板栗肉，炸成金黄色，捞起
4.锅里倒出油，放入板栗，香菇，翻炒一会，接着放入适量盐、些许白糖，炒匀
5.倒入鲜汤
（我用的是排骨汤），放入西葫芦，翻炒下
6.水淀粉勾芡，拌匀
7.撒点鸡精，拌匀，菜就做好了
以上步骤，有可能我说的不够到位或不够详细的，你也可以看下视频，里面有烹制的详细过程
http://www.365yg.com/i6663004706777858564/#mid=1623611421701127
希望我的回答能帮到你，欢迎来头条号一起讨论美食的做法和烹制过程中的心得体会，让我们一起做出美味，吃得健康，我在头条号静候你的到来！
南瓜是一种很好的食物功效也很多，排毒养颜、健脾暖胃、特别是高血压、便秘的人经常吃南瓜有一定的疗效，功效真的太多了。推荐大家经常吃南瓜！
今天就说说南瓜最简单的做法人人都爱吃！
食材准备：
南瓜、土豆、扁豆角、葱、姜、蒜、八角、十三香、盐、生抽、耗油、鸡精、家家都有的调料！
做法：
1:南瓜切块、土豆切块、扁豆角折两段，洗干净备用。
2:锅中加油，油烧至五成热加葱姜炒香，倒入洗好的南瓜土豆扁豆角翻炒几下，直接加入十三香八角生抽蚝油，继续翻炒两分钟即可，加入清水，水刚好莫过菜就好不用很多，汤烧开加入盐
（适量）盖盖转中火炖二十分钟即可，出锅时加入鸡精蒜片也可以加点香菜点缀一下。浓浓的汤汁配上一碗米饭简直太香了??
我推荐烤南瓜和南瓜米糊，这两种做法既简单又美味，而且容易上手，下面简明扼要说步骤：
第一步，选用比较粉的南瓜，洗净去皮，然后切成约一公分粗细的小条。
第二步，放入蒜末再加入一点无味道的油，我放的是橄榄油，再加一点点的盐调味。
（不可放多）
第三步，抓拌均匀后，再放一点玉米淀粉，继续翻拌均匀。
玉米淀粉不用太多如下图
最后一步就是放入烤箱啦，上下火170度，半个小时后，大功告成，香糯适口的烤南瓜就可以上桌了。
独特的香味，可以做来客的下酒小菜，也可以配一碗小米粥当晚饭啦。
南瓜迷糊就更简单了，冰糖几粒，南瓜切小块，适量小米，牛奶，放入破壁机，调至米糊档，静静等候半个小时就可以了，重点是放小米而不是大米，牛奶也是必不可少的。
南瓜含有胡萝卜素和丰富的锌，胡萝卜素可以健脾护肝，预防胃炎、细嫩皮肤，锌也是人体不可缺少的重要物质，秋天，多吃一点去燥滋润还是不错的选择。
时光易逝，转眼就是一年，在朴素的流年中，兢兢业业的工作，认认真真的生活，民以食为天，好好吃饭，也是活着的头等大事！
整个南瓜怎么弄好吃视频和南瓜怎么做好吃又简单有哪些小视频的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
