很多朋友对于奶香红枣泥怎么弄好吃和最近很火的奶枣怎么做不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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奶枣是由大枣去核，内含有杏仁等干果夹在其中，裹上奶粉制成，故叫奶枣，是当下流行的小零食，很受年轻人的喜爱。用料对人的身体也有补气的益处。味道奶香还有大枣的香甜，其中还有杏仁的醇香。
我们先用吸管把枣核去掉，还挺方便的，塞上熟杏仁，一定要选用不粘锅，否则会粘到怀疑人生，小火融化10克的黄油后，倒入100克棉花糖，不停搅拌，这里要注意，火太大会焦，搅到棉花糖全部融化，关火，再加入15克奶粉，快速搅拌，放入红枣，让每颗红枣都均匀的裹上外衣，有PVC手套的最好，如果家里只有塑料手套的，抹上玉米油再开搓，把红枣一颗颗拽下来，搓圆后放到奶粉里，让其均匀裹上奶粉，这道软糯香甜的奶枣就做好了。
有家人与美食相伴是最幸福的时刻，快来试试吧，谢谢大家的观看，希望您多多关注我们，我们会继续努力，为大家带来更多美食的制作方法，我们下期见哦！！！
1准备适量莲子、红豆、葡萄干、糯米、红枣、花生、血糯米、薏仁、小米、大米适量。
2除红枣、葡萄干，所有食材洗干净浸泡两个小时。
3浸泡好的豆粒全部倒入炖锅，盖盖子，小火熬煮30分钟
4然后放入红枣核葡萄干。小火继续熬煮20分钟。
5再加上适量红糖、倒上250毫升牛奶，搅拌均匀。
6稍微再煮一下、就可以起锅了。
吃法一：奶香大枣燕麦粥
【原料】燕麦：40g、奶粉：40g，大枣片：20g；
【做法】
1、以上食材一起用开水冲泡，搅拌均匀，盖上盖子焖5分钟即可。
再搭配一个苹果，一个水煮蛋，非常简单又快手的学生党营养早餐，特别适合冬天不想去食堂吃饭的早晨。
吃法二：燕麦和大米按照1:3的比例，再加上少许玉米粒、青豆粒煮成燕麦大米粥或者燕麦大米饭，不仅颜色好看，而且增加了大米饭的营养价值，B族维生素和膳食纤维的含量大大增加，弥补了大米饭升糖快的缺点。
吃法三：果仁燕麦粥
【原料】燕麦：40g，葡萄干、腰果各适量；
【做法】
1、把燕麦和葡萄干、腰果一起用开水冲泡，搅拌均匀，盖上盖子焖五分钟，香甜可口的就可以吃了，再搭配一杯牛奶就是一份完美早餐。
吃法四：做疙瘩汤时，用燕麦片替代三分之一的白面粉，不仅使得疙瘩汤吃起来更有嚼劲，而且增加疙瘩汤整体的营养价值，膳食纤维、B族维生素和蛋白质含量都大大提高，燕麦中含有其它粮食类都缺乏的赖氨酸。
吃法五：燕麦鲜果拉沙
【原料】燕麦：30g，酸奶：150ml；
【辅料】草莓、橙子、香蕉、小番茄、小黄瓜各适量；
【做法】
1、前一天晚上把燕麦用少量水泡好，早上加入各式洗净、切好的水果，倒入酸奶，搅拌均匀即可；
【功效】排毒又养颜。
吃法六：自家煮杂粮杂豆粥时，水和粮食不容易形成外面粥店“水乳交融”的状态，又不想放小苏打或者增稠剂等食品添加剂，例如红豆、薏仁、绿豆、荞麦、花生、黑米粥时，加入一小把燕麦片一起煮，由于燕麦中的β葡聚糖，就能使粥的外观大大改善。
吃法七：燕麦豆香红枣米糊
【原料】燕麦：30g，黄豆：20g，黑豆：20g，黑米：10g，和田大枣：5个；
【辅料】水：1200ml
【做法】
1、把以上食材一起放入豆浆机，按上“米糊”按钮，20分钟左右即可。
吃法八：燕麦羊肉羹，这道菜是我在西贝莜面村学来的，瘦羔羊肉切成泥，和燕麦粒一起小火熬煮，一小时后加入少许盐、白胡椒粉、葱花调味，满屋子都是肉香和麦香，冬天的晚上喝上一大碗，幸福感爆棚。
吃法九：燕麦米酒蛋花汤
【原料】燕麦：30克，米酒：50克、鸡蛋一个；
【做法】
1、把燕麦和米酒加水煮5分钟，记得盖上盖子煮，开锅后打入打散的鸡蛋液即可。
米酒属于发酵食品，营养丰富好消化，香甜可口，好看又好吃。但是膳食纤维含量太少，加入燕麦片一起煮正好能弥补。
吃法十：烤制面包或者饼干时，用燕麦片替代20%的面粉，和黄油、鸡蛋、奶粉、发酵粉一起做成健康的燕麦面包或者饼干，这样做出来的西点不仅更有嚼劲、更扛饿，而且能更好地控制餐后血糖的上升，减少发胖的风险
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
