大家好，如果您还对葱豆腐怎么弄好吃不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享葱豆腐怎么弄好吃的知识，包括烧豆腐用蒜苗还是用葱好呢的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
本文目录
主料
小黄花鱼
8条
豆腐
500g
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
4ml
生抽
5ml
老抽
4ml
葱
5g
姜
4g
大蒜
几瓣
面粉
适量
步骤
1.准备好黄鱼和豆腐。
2.黄鱼去除内脏，清洗干净。
3.黄鱼表面蘸一层薄面粉。
4.锅中放油，放入黄鱼煎至两面金黄。
5.放入料酒，生抽，老抽，葱，姜，蒜。
6.加入没过黄鱼的热水。
7.放入切块的豆腐。
8.炖煮至汤汁变少，最后放盐提味。
9.盛入盘中即可食用。
煮豆腐不能加葱。
1、这是因为，豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葱中含有大量草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，使豆腐中的钙质遭到破坏。草酸钙是人体难以吸收的，如果长期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体钙质的缺乏，易发生缺钙和出现小腿抽筋、软骨症、骨折等症。
2、有些人在烧豆腐时用葱花调味，同样不利。有些含草酸的蔬菜如菠菜、鲜笋、苦瓜等同烧时也要先把菜用沸水烫一下，去掉大部分草酸后再用，则可防止生成草酸钙。
豆腐是中国人发明的食物，营养价值高，中国大江南北都常吃的食物。豆腐有很多样，酱的，臭的，干的等等，多种多样。豆腐虽然好吃。但是有点豆腥味，所以在做菜的时候，就需要加点调料，以去除豆腐的豆腥味。
所以在做豆腐菜时要加点蒜苗，这样蒜苗的香味就可以盖过豆腥味，从也可以，但是比蒜苗它味道小点。所以，在做豆腐的时候，最好加点蒜苗。
主料：豆腐250g、肥肠250g、胡罗卜1两、姜葱蒜、花椒粉、料酒、鸡精、香油、盐、油。
辅料：姜葱蒜、花椒粉、料酒、鸡精、香油、盐、油，料酒。
做法：
1.把豆腐切成小块，用开水烫一下，烫掉豆腥味。
2.把已经煮熟的肥肠切成小段。
3.用开水烫一下。
4.捞出，晾干。
5.胡罗卜去皮，切成小块。
6.锅预热，加入葱花，蒜末，姜末，爆香。
7.加入肥肠，胡罗卜翻炒。
8.加入料酒，盐，花椒粉，翻炒一下，加入清水。
9.再炖煮二三分钟，撒上香油，起锅即可。
好了，关于葱豆腐怎么弄好吃和烧豆腐用蒜苗还是用葱好呢的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
