大家好,今天小编来为大家解答磨黑豆粉怎么弄好吃又简单这个问题,黑豆怎样打粉好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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黑豆要打粉不能煮熟,煮熟的黑豆水份太大,无法打粉,也不好保存,可以将黑豆炒熟再来打粉,下面介绍做法:
准备材料:黑豆200g、料理机
制作步骤:
1、黑豆放入炒锅中小火慢炒
2、炒至黑豆开口关火
3、炒好后放至微凉,这时候可以当小零食
用料
黑豆
燕麦
蜂蜜
黑豆粉燕麦的做法
燕麦3勺,黑豆粉3勺!
用沸水泡开,顺时针搅拌,3分钟后加入蜂蜜!
小贴士
要减肥的妹纸可以试试的营养低脂早歺,黑豆粉必须自己炒熟后,自己磨,纯天然!
用料理机或者破壁料把黑豆打成粉,是最方便快捷,几秒搞定。把黑豆放进破壁机机可以磨成粉,破壁料理机集合了榨汁机、豆浆机、冰激凌机、料理机、研磨机等产品功能,完全达到一机多用功能,可以瞬间击破食物细胞壁,释放植物生化素的机器。
黑豆相对于其他豆制品而言,它里面的营养价值比较高。黑豆不适合生吃。生吃不能吃出黑豆的营养,并且对胃不好。黑豆要煮熟了吃,煮熟的黑豆营养才能全面释放。
绞肉机打黑豆要干打才能打成粉,不能用湿豆
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的磨黑豆粉怎么弄好吃又简单和黑豆怎样打粉好问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!