大家好,关于牛油果怎么弄好吃还简单很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于牛油果怎么弄才好吃的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 牛油果怎么弄才好吃
  2. 牛油果水果茶做法
  3. 牛油果简单吃法
  4. 绿色牛油果怎么吃

牛油果怎么弄才好吃

百香牛油果很好吃

(以下是做法)

1.选择表皮深棕色、摸上去较软的成熟牛油果,百香果挑选时注意摇晃下里面有水的感觉表皮发皱的较为香甜,柠檬主要作用是防止牛油果氧化;

?2.牛油果对半剖开去核划几刀

(不划破壳)轻轻推挤出来,挤几滴柠檬汁上;

?3.一个百香果舀出果汁和籽

(担心口感可用小筛滤去籽)淋上;

?4.酱紫就好啦就是比较原味的吃法,如果你的百香果偏酸可以再撒点砂糖上去看个人喜好。

?5.做百香牛油果酱:另外一半牛油果取出放碗里加适量百香果果汁混合捣成泥;

?6.再加入适量砂糖拌匀;

?7.直接吃就很好吃,或者盛起来用作面包抹酱;

?8.面包对半切开涂上抹酱即可食用,个人感觉搭配果料面包更好吃。

牛油果水果茶做法

用料

牛油果籽1个

清水1升

柠檬

(可选)1片

能让你管住嘴的牛油果籽茶饮的做法步骤

步骤1

将牛油果肉去除后的籽切成约1毫米的片状

步骤2

锅中放入1L清水,同时将牛油果籽片放入,待水烧开后转小火煮30-40分钟即可。

牛油果简单吃法

1、直接食用

将牛油果洗干净,去皮去核,切成小块,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯哦。

2、涂在面包片上

这是很简单的一种吃法,牛油果切开后,用小勺舀起,当果酱,涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。

3、配砂糖

挑一个熟软的牛油果,对半切开,取走果核,用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎,放入白砂糖一勺拌匀,直接用勺子舀着吃。

4、蘸芥末酱油

把比较生的牛油果蘸芥末酱油,这是日本人喜欢的吃法。取青色较生的鳄梨一个,对半切开,取走果核,再一切二,用小刀剥去外皮,将果肉切成片状,装盘;备生抽酱油一小碟,芥末少许。蘸食,口感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉。

5、烤牛油果

牛油果切半,去掉核,放进切好的小番茄,松子或者坚果,配上香葱叶,撒上自己喜欢的调料,放进进烤箱,5分钟就可以享受美味了。

6、牛油果沙拉

把牛油果切成1厘米见方的小颗粒,配以豌豆粒,玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒

(如烫好的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄沙司。

7、做奶昔

把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔,这是孩子和年轻人的最爱。

8、香蕉牛油果布丁

把香蕉剥皮冷冻,然后切段,香蕉,牛油果,一勺杏仁牛奶

(不爱杏仁的直接用牛奶),一勺香草糖精

(或者蜂蜜),然后放到搅拌机里搅拌,最后倒入容器盛好静置,冷藏口感更佳。

9、芝士焗牛油果蟹肉

材料:紫洋葱10g、加拿大雪蟹蟹钳两只、牛油果半只,牛油果壳半只、芝士粉3g、芝士酱汁100g、蕃茜适量,海盐适量。

做法:

1、将洋葱,去壳取籽的牛油果,切成小丁备用。

2、取加拿大雪蟹蟹钳两只,取出蟹钳肉放入碟中备用。

3、起火,放入少量的油,先将洋葱倒入锅中,翻炒出香味,接下来放入牛油果,蟹肉,芝士酱汁一起翻炒均匀。

4、将翻炒均匀的牛油果芝士蟹肉盛入牛油果的果壳中,撒上适量的芝士粉。

5、焗烤一分钟左右即可食用。

10、牛油果寿司

材料:牛油果1颗、米饭少许、鸡蛋2个、胡萝卜1根、黄瓜1根、蟹棒若干、寿司醋1茶匙、芥末少许、2张紫菜。

做法:

1、鸡蛋打散摊成蛋饼,蛋饼、牛油果、胡萝卜、黄瓜、蟹棒切条备用。

2、寿司帘上铺层保鲜膜,然后铺上拌有寿司醋的米饭,在米饭上放一张紫菜,再放上蔬菜条。

3、用手指顶住卷的中部,将所有材料卷起压实,用快刀切等份即可。

11、牛油果黄瓜三明治

材料:牛油果2颗、黄瓜2根、切片面包12片、柠檬汁2茶匙、盐1/2茶匙、薄荷叶少许、莳萝少许。

做法:

1、先把成熟的牛油果去核,一颗切成厚片,另一颗用勺子捣成泥备用,黄瓜洗净切片。

2、把面包片都抹上牛油果泥,然后在其中一半的面包片上摆上黄瓜片。

3、将薄荷叶和莳萝淋上柠檬汁和盐,均匀搅拌后铺在面包片上。

4、把另一半面包片放上去,对半切开即可。

12、牛油果甜虾

材料:明虾、大蒜、粗盐、鸡蛋、橄榄油、牛油果、鲜柠檬。

做法:

1、虾仁去皮去沙线,洗净,煮熟,牛油果去掉皮,切片,放在碗里。

2、按每人两瓣大蒜准备好,放入大理石捣蒜臼内捣碎,加入粗盐调味,再加入一个煮熟的鸡蛋黄和一个生蛋黄,持续搅拌,最后放入橄榄油搅拌成泥。

3、把拌好的大蒜蛋黄酱浇在牛油果丁和虾仁上,挤上新鲜柠檬汁,轻轻地拌匀即可。

绿色牛油果怎么吃

1、直接食用。将牛油果洗干净,去掉果皮和果核,切成小块就可直接食用了,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯哦。

2、做沙拉。把牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆,玉米和自己喜欢的蔬菜粒

(如烫熟了的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄沙司,就是一道美味又健康的牛油果沙拉了!

3、涂在面包片上。把牛油果剖开,用小勺舀起,当作果酱在面包片涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。

4、奶昔。把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔,这是孩子和年轻人的最爱。

5、配砂糖。挑一个熟软的牛油果,对半切开,取走果核,用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎,放入白砂糖一勺拌匀,直接用勺子舀着吃。

文章到此结束,如果本次分享的牛油果怎么弄好吃还简单和牛油果怎么弄才好吃的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!