大家好,如果您还对青椒夹肉怎么弄好吃窍门不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享青椒夹肉怎么弄好吃窍门的知识,包括辣椒里面夹肉的正确方法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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第一步:首先准备一块里脊肉。然后把里脊肉剁成肉馅。
?第二步:接下来再剁好的肉馅里面加入少许的料酒。生抽。食盐,香油,胡椒粉。鸡蛋清,葱花。用筷子搅拌均匀,后备用。
?第三步:接下来准备几个青椒,再把洗干净的青椒蒂去掉。然后用筷子把肉馅塞入青椒中。
?第四步:起锅烧油。油热后放把青椒一个一个放入锅内煎。煎至青椒表面起泡倒入适量的清水。再加入一勺生抽少许老抽。一勺白糖。搅拌均匀后盖上盖子煮。
?第五步:当锅内汤汁烧干美味即成。
这样青椒塞肉就做好了。味道鲜美,可口既营养又美味,做法非常简单,也是我们餐桌上经常见的家常菜青椒是一种常见的蔬菜。其肉厚而脆嫩,维生素c含量丰富,是番茄含量的7到15倍,在蔬菜中占首位。青椒味辛性热,含有辣椒素,夏天食欲不振,能够增加食欲帮助消化去除湿气,有利于降脂减肥防病,另外辣椒素还是一种抗氧化物质可以降低癌症细胞的发生,青椒中还含有叶绿素能够净化血液排毒。
用料:瘦肉200g、辣椒7个、酱油适量、蛋清2个、油,盐,胡椒粉,生抽适量
做法:
1.把肉切成肉沫,盛入碗里,加两个鸡蛋的蛋清,加一勺油,生抽,盐,胡椒粉搅拌均匀,待用。
2.把辣椒洗干净,去蒂去籽,中间劈成两半。
3.将肉沫夹进辣椒里面。
4.锅里加油,将辣椒肉朝下放锅里小火煎。
5.慢慢煎,一个个煎好后翻过来。
6.最后用小碗加一勺酱油,小半碗白开水收汁,让辣椒更有味。
辣椒塞肉的做法:
1、将辣椒头部去掉,挖去籽,洗净待用。
2、将肉剁碎,加适量盐、味精、料酒混合搅拌;辣椒塞肉
3、将拌好的肉馅酿进尖椒内;
4、起油锅,多放一些油,把尖椒酿着肉那一面朝下放进锅内,慢火煎到肉的表面泛金黄色;
5、小心把尖椒翻转,放少许生抽和糖,盖上盖焖一刻钟,然后上碟。
材料大长青椒2个
(菜市有卖),肉末
(菜市有现成的,买3元就够了),姜末,葱花,红萝卜半根,耗油,花椒面,鸡精,生抽,芝麻油,豆粉做法1、青椒洗净切成2厘米左右的节,再把里面的辣椒米掏出。
2、肉末用一个碗装,加些花椒面、耗油少许、鸡精、豆粉、生抽少许、一起搅拌均匀。
3、用筷子把肉馅罐在辣椒里,依次摆在盘子里。
4、红萝卜洗净对破划开,再切成片,放在辣椒周围作为摆设。
5、芝麻油淋在辣椒上面
(不要淋的太多)。
6、上蒸锅蒸10分钟后取出,把盘子里多余的水倒在一个碗里,稍冷后放点豆粉,再加水调成水淀粉。
7、热油锅放入水淀粉烧开,调成汁淋在辣椒上即可。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。