这篇文章给大家聊聊关于辅食加油菜怎么弄好吃呢,以及宝宝辅食油菜怎么做对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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用料:油菜心100克、水300克
做法:
1、挑选新鲜的油菜,用清水反复清洗几遍。
2、然后放在淡盐水中浸泡半个小时。
3、将油菜捞出,摘去老茎,把油菜切成小段。锅内放入清水,烧开后放入油菜段煮5-6分钟。
4、将煮好的油菜水倒出,隔开油菜渣后,即可给宝宝喂食油菜水。
南瓜切片蒸熟,料理机打泥就行!面和好,擀成一张大面饼,觉得沾手,可以抹点油,或者撒点淀粉或干粉,切成小面片,当然擀的越薄越好,切成三角形,
2.把多余的分成小袋装起来放冰箱冷冻,一次一袋的量
3.下锅煮,水开了倒下去,煮的软一些就可以了,加两片小油菜,出锅时撒几粒盐,放点虾皮粉,滴一滴香油
可以。因为油菜和胡萝卜都是蔬菜,且都属于维生素和矿物质含量较高的食材,能够提供宝宝所需的营养。同时,它们的口感也相对柔软,易于宝宝的消化吸收。另外,如果家长担心不同蔬菜混合做成的辅食对宝宝的肠胃不好,也可以考虑分别做成辅食单独喂食,以保证宝宝的消化吸收和安全。需要注意的是,加工蔬菜时要保证干净卫生,煮熟后再给宝宝食用。
油菜洗净。口蘑、青辣椒、葱、蒜。
油菜切段,口蘑切片。
切青辣椒、葱,蒜切碎。
热锅倒油,待油热后先炒葱,再放入口蘑翻炒。
翻炒几下口蘑,放入青辣椒翻炒。
放入少量生抽,再放入少量水,不然太干口蘑会碎掉。
放入油菜翻炒。
翻滚几下油菜,放入蒜末翻炒。成品出锅。
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