今天给各位分享芭蕉花怎么弄好吃的知识,其中也会对芭蕉花正确食用方法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录
1、芭蕉花剥去外层老化花瓣
(不可食用),露出可食用的浅黄色幼嫩的花心。
2、花心掰开
(一定要戴上一次性手套)。
3、将幼嫩的蕉花用沸水氽烫。
4、取出横切成丝
(蕉花会氧化变黑是正常的)。
5、加少许食盐轻揉捏,并用手挤去汁液,去除涩味备用
(不用水洗了)。
6、猪肉剁成末,姜、朝天椒、香菜、葱绿切细,韭菜头和葱白切段。
7、起锅,放入2大匙油,爆香姜、朝天椒、韭菜头和葱白。
8、接着放入猪肉末炒至六七成熟。
9、放入芭蕉花拌炒至熟。
10、最后放入韭菜和调料。
11、炒匀后放入香菜就可以了。
在我的记忆中只吃过一次祖母做的芭蕉花,那就是芭蕉花炒鸡蛋,那时候觉得蛮好吃的,但长大后再也没吃过,见到芭蕉花的机会都少。
具体做法:1.剥下芭蕉花的花瓣,把里面的嫩蕉心取出来,芭蕉花切条;2.将切好的芭蕉花放入锅中焯水,水开3分钟后捞出,过冷水,并将芭蕉花的水挤干,目的是去掉芭蕉花的苦涩味;3.锅中烧油,再放入芭蕉花进去煸炒并放入盐调味,炒2分钟左右后打入鸡蛋,炒至鸡蛋表面金黄即可出锅。小时候的味道,慢慢地回忆。
1.
芭蕉花一朵,老干妈水豆豉一大勺,大元须香菜三颗,小米辣5个,食用油 60克,大蒜4瓣,番茄两个, 干辣椒段4个,盐4克,鸡精2克,糖2克。将芭蕉花去掉老叶,剥到露出粉色叶片就可以了,清洗干净,将小芭蕉花也摘下来,备用。
2.
芭蕉花对半切开,切成5毫米宽度的丝,小芭蕉花切段,约3厘米左右。
3.
处理香菜和西红柿,将3颗大元须香菜切3厘米左右的段,2颗番茄对半切开后,切5毫米左右的片。4个大蒜切片,5个小米辣切段
4.
锅里倒入60克食用油,大火烧油温7成热,转中火加小米辣,蒜片,干辣椒段爆香
5.
倒入芭蕉花丝,翻炒一分钟
6.
加入番茄,翻炒一分钟
7.
加入1勺老干妈水豆豉调料,加入盐4克,鸡精2克,糖2克,翻炒均匀。
8.
加入切好的3颗大元须香菜,翻炒一分钟,搅拌均匀。
9.
开胃好吃的的傣味芭蕉花就做好了
吃最中间的鲜嫩花瓣。口感醇香,营养丰富。
芭蕉花从树上砍下来以后,要一层层地剥掉外层的老花瓣,只取最中间的鲜嫩花瓣食用,粗细大约和擀面杖差不多。剥芭蕉花的时候,最好顺手取出花瓣里面长长的花蕊,能让芭蕉花的口感更好,不取出花蕊也可。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。