本篇文章给大家谈谈芦笋平菇怎么弄好吃,以及芦笋茸菇的家常做法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

  1. 芦笋十种吃法
  2. 芦笋茸菇的家常做法
  3. 芦笋的8种吃法
  4. 5芦笋炒什么最好吃

芦笋十种吃法

1、清炒芦笋

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主料:芦笋400克

辅料:油10克、盐3克、素蚝油3克

做法:

1、准备好芦笋

2、切大小段

3、起油锅

4、放入芦笋,加入盐、素蚝油

5、盖上盖,煮2分钟

6、炒匀便可

2、芦笋杏鲍菇

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材料:芦笋300g、杏鲍菇200g、青椒2个,植物油2勺、盐1勺、黑胡椒粉适量。

做法:

1、芦笋切去老根和杏鲍菇、青椒、洗净备用。

2、洗净的芦笋、杏鲍菇滚刀切段,青椒切小片。

3、炒锅凉油,烧热后,青椒、姜片煸出香味。

4、先倒入杏鲍菇段,大火炒软至出少许水。

5、依次加入芦笋段,继续大火翻炒均匀2分钟左右。

6、炒匀后调入盐和胡椒粉调味即可。

3、香烤芦笋土豆

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材料:芦笋800g,小土豆400g

(带皮切厚片),法香30g

(切碎),香草植物黄油20g,橄榄油1汤匙

(15ml),盐1/2茶匙

(3g),白胡椒粉1/3茶匙

(2g)

做法:

1、芦笋去掉硬根以及底部较老的外皮。将处理好的芦笋放入沸水中汆一下,取出,用冷水冲凉,待用。

2、小土豆片、法香碎和橄榄油放入碗中混合均匀,待用。

3、准备两张较大的锡纸。将其中一张锡纸铺在烤盘上,上面用香草植物黄油

(10g)垫底,将混合好的土豆片放到锡纸上,然后再放上汆好的芦笋。

4、将剩余的香草植物黄油

(10g)放在芦笋上,再在上面均匀地撒上盐和白胡椒粉,用另一张锡纸将烤盘封好。

5、烤制:烤箱预热至180度,将烤盘放入烤箱中部烤制15分钟即可。

4、凉拌芦笋

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材料:芦笋12根、芹菜1根、红甜椒1/3颗、魔芋结3个

酱汁:砂糖少许、酱油1小匙、香油2大匙、黑胡椒粉少许、欧芹粉1大匙

做法:

1.芦笋去除老皮再放入滚水中汆烫过水;魔芋丝汆烫一下,备用。

2.将芹菜、红甜椒都切成碎状备用。

3.将酱汁材料混和均匀成酱汁备用。

4.取一盘放入作法1的芦笋与魔芋结,再撒入作法2的材料,最后再将作法3的酱汁淋在芦笋上面即可。

5、芦笋炒蘑菇

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原料:用料:芦笋、口蘑、生抽、盐

做法:

1.芦笋去掉老根切成段,口蘑切成片用开水焯过沥干

2.先用油炒蘑菇片,加一点生抽,

3.等蘑菇变色后放入芦笋一起翻炒,最后加盐出锅

小贴士

需要注意的是蘑菇非常容易吸入咸味,所以生抽和盐都要少放,否则炒出来蘑菇会很咸。

6、芦笋杏仁玉米

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原料:芦笋速冻玉米、美国大杏仁

(熟)、植物油盐

做法:

1、芦笋洗净,剥去根部的老皮,切成小段。速冻玉米无须解冻,炒的时候直接下锅就行,也可以用新鲜的玉米粒,要事先剥好备用。

2、炒锅里放少量油,烧热后下姜末炒香,然后放芦笋和玉米粒一起炒,这两种都很容易熟,所以不要炒太长时间,等到芦笋变成漂亮的绿色就差不多了,

3、加盐调味,出锅前撒一把熟的杏仁,就可以了。

7、芦笋土豆沙拉

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材料:土豆300克,芦笋200克,熏干80克,西葫芦半个,干香菇6朵

调料:香醋40ML,橄榄油20ML,法香碎30克,胡椒粉3克,盐2克,柠檬汁少许,迷迭香2枝

做法:

1、芦笋去掉根部,放入沸水中焯熟,捞出后切段

2、干香菇泡发,入沸水煮熟,捞出切丝

3、熏干切成几块,入沸水焯熟,取出切丁

4、西葫芦去皮,切成几块,入沸水焯熟,取出切片

5、煮熟的土豆捣成泥

6、所有材料放入大碗中混合

7、将所有调料混合,倒入沙拉中拌匀即可

8、芦笋拌豆芽

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原料:芦笋,豆芽、红辣椒、姜

调料:橄榄油、盐、糖、醋

做法:

1.将芦笋洗净,为了配合绿豆芽之大小,特用滚刀斜切法将芦笋切成滚刀长条。

2.将切好的芦笋和掐掉头尾的豆芽在开水中焯熟,迅速放入凉开水中冲凉。

3.将芦笋和豆芽加入姜末、橄榄油、盐,红辣椒、以及少许糖和醋拌之就可以吃啦。

9、芦笋酿竹笙

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原料:竹笙8条、芦笋16条、玉米笋4条、胡萝卜1-2条、蔬菜汤80毫升、水2汤匙、生粉1汤匙、盐及胡椒粉适量

做法:

1、将竹笙浸水5分钟,洗净沥干,切成同等长度。

2、用剪刀将竹笙底部剪去。

3、将芦笋、胡萝卜及玉米笋切条。

4、将一锅水煮滚,加入芦笋、胡萝卜及玉米笋,汆水1分钟。然后捞起浸冻水,沥干。

5、将芦笋、胡萝卜及玉米笋酿入竹笙中,蒸5分钟。

6、准备一个锅,加入蔬菜汤煮滚,加盐、胡椒粉调味。加入生粉水煮至汤汁浓稠。

7、把汤汁淋在蒸熟的酿竹笙上即成。

10、豉香芦笋冻豆腐

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原料:芦笋,冻豆腐,豆豉,小红辣椒,植物油,生抽

做法:

1、芦笋洗净,斜切成段,冻豆腐切成块,小红辣椒切碎。

2、热锅凉油,倒入豆豉和小辣椒碎炒出香味。

3、倒入芦笋段翻炒一分钟。

4、倒入冻豆腐,继续翻炒一分钟,淋入少许酱油

(生抽),炒匀出锅即可。

冻豆腐的做法:

将新鲜的豆腐用保鲜袋装好直接放在冰箱冷藏室,如果是在北方寒冷的冬天话直接放在外边就可以了。

芦笋茸菇的家常做法

食材准备:

芦笋200克,松茸100克,葱,姜,蒜,盐,鸡精,蚝油。

制作方法:

步骤1.

将芦笋去除外皮切成小段。锅中烧水,水开,滴上1滴食用油,再放入清理好的芦笋,焯煮至八成熟,捞出过冷水,放在一边,备用。松茸清洗干净切成薄片,备用。葱,姜,蒜分别切成薄片备用。

步骤2.

锅中倒入少许的油,油温5成热下入一部分葱,姜,蒜爆香然后下入松茸炒至断生。

步骤3.

待松茸炒至断生后放入焯煮好的芦笋,和剩余的葱,姜,蒜,翻炒至芦笋全熟,加盐,鸡精,蚝油调味,并翻炒均匀,出锅时加入少许的明油。

这样一份营养满满的芦笋炒松茸就做好了,虽然没有肉类相配,吃起来比肉还香

芦笋的8种吃法

芦笋的8种吃法?

提问题的这位朋友也算是破纪录了??,干嘛非的8种吖,要芦笋开会么。好吧先说…………。

第一种:白灼清蒸芦笋,芦笋洗净用盐水加白糖加白醋适量,浸泡一个小时,上火大火大气蒸三分钟即可,放葱花香菜末,激10成热的热油提香,淋蒸鱼豉油即可食用。

第二种:蒜泥芦笋,凉拌,芦笋汆水断生捞出,拍扁至筋骨寸断即可,装盘。蒜泥,姜泥,加白醋,鸡汁,盐,鸡粉,生抽,白糖,葱油,鲍鱼汁,调和底味,淋在芦笋上即可。

第三种:腊肉炒腊肉,优质腊肉上笼蒸40分钟至成熟,凉凉后切丁,芦笋不汆水切丁,准备葱姜蒜料头,配洋葱丁,小米椒圈圈,上火爆炒。用郫县豆瓣酱爆香出红油,干炒不加水。全程爆炒,两分钟出锅。要快,放盐要少,腊肉比较咸。

第四种:清炒芦笋,用洋葱,红椒,甜椒,黄椒,分别切块,切段,汆水,调配白烧汁

(白酱油,盐,耗油少许,鸡汁,鸡粉,淀粉,胡椒粉),配菜汆水断生捞出,过凉水,直接爆炒,淋白烧汁,翻炒几下,淋葱油出锅。

第五种:虾仁芦笋,这道菜其实和清炒芦笋差不多了,个人看法,关键是虾的处理需要取虾肉腌制底味,上浆再腌制,用广式平底锅煎两面金黄,配芦笋快速爆炒即可。

第六种:上汤小米烩芦笋,准备老鸡汤,松花蛋,小米粥,午餐肉火腿,鲜菌类两种以上适量,菌粉,蒜香粉,排骨粉,胡椒粉,先熬制小米粥,放入鸡汤,调味,加入松花蛋丁和午餐肉火腿丁,再熬制几分钟后,出锅时候放入直到芦笋片,拌匀盛出即可。

第七种:碳烤培根芦笋卷:芦笋直接穿串儿,上炭火烤制,培根切段卷裹芦笋,穿串即可上火烤制,前期芦笋不用处理,洗净即可,烤制期间刷自制海鲜烧烤酱即可,烤制六成熟即可食用,口感最佳。

第八种:芦笋奶茶杯,芦笋汆水断生,过凉水极点降温,用水果榨汁机加酸奶加蜂蜜打碎成浆

(3/2杯量),倒入杯中,再用草莓??或者红心??火龙果榨汁3/1杯量,打好倒入杯中即可。插吸管喝不用介绍了吧??。营养健康无限美好。

第九种:鸡腿肉辣爆芦笋。

第十种:万物皆可蘸酱,芦笋汆水即可食用,蘸酱。

作者:蘑菇家肴

5芦笋炒什么最好吃

芦笋和虾仁炒最好吃

1.芦笋切成小段,圣女果切成两半,虾去头剥皮去虾线。将芦笋焯水,焯水时放入少量的盐和油,这样可以保持芦笋颜色更鲜艳。

2.热锅中倒油,下入少许葱末炝锅,倒入焯好的芦笋稍微翻炒一下,放入虾仁、圣女果继续翻炒,加入少量的盐,翻炒均匀就可以出锅了。

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