各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享拼小饭怎么弄好吃的，以及甘肃张掖的十大名菜的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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觉得尴尬，用鼓励，支持，帮助民营企业觉得很正能量。用保护民营企业，说明有人在打击，破坏，反对民营企业。
我妹妹88年的，属龙，说一说她那令人羡慕的未婚的日子吧！
每天下班后，可以约朋友，如果朋友都结婚了有孩子了，陪她少了，那就自己回家做饭，追剧，吃完不爱动就放在一边，洗漱睡觉??。
偶尔间歇性的会学东西，例如会计证、律师、教师资格证……都无疾而终。
偶尔间歇性的去健身房，去瑜伽，去游泳……也都没有坚持太久。
周末会听从父母和同事的安排去相亲，以包容的心态，高眼光的标准，去交朋友。
面对千奇百怪的异性，偶尔也会怀疑自己是奇葩。
但，无所谓了，人就一辈子，快乐重要。
有人问她，老了以后咋办？去养老院吗？
她会回答，大家不都是去养老院吗？现在努力挣钱，老了开个养老院，只收老头，就她一个老太太，也不坏，赢在终点。
所以，不管单身，还是两个人，心态很重要。
疼得脸部肌肉发抖，差点剖腹产，最终顺产喜得男宝宝。
先说一说我的生产经历，住院以前会有一些疼痛和宫缩，但不是那么明显，但住院后工作一阵了，间隔时间比较长，但是比以前疼。不过此时老公特别贴心，会帮我揉揉腰，这样能起到缓解的效果，这个方法特别好，希望各位宝妈们可以尝试。在此期间内检了好几次，封口都没有打开，但是流血越来越多，我就趁不疼的时候爬楼梯走动走动，大概晚上8:00宫缩5分钟一次，这个时候内检开了一指，感觉看不到希望，然后又到走廊里面溜达溜达。这时公司是一阵一阵，我使用腹式呼吸法能减轻一下疼痛，一晚上没怎么睡。
医生虽然打了小针止痛，会起一些效果，但是还是比较疼，到了第2天早上8:00，内检当时的我真的坚持不下去，医生说也没什么办法，然后就把我送到待产室，当时疼的我真的是寸步难行，整个过程都是被人架着，走到里面那件开了三次，然后就打上了无痛。不得不说这个不痛，是21世纪最伟大的发明，前后差不多两分钟，立马感觉不疼了，是一点疼痛感没有。大概躺了一会儿，医生就叫我起来走一走，由于麻药的刺激性，站起来就吐，吐到天昏地暗的感觉，而且头晕头疼，后来就回到产房休息。大概睡了两个多小时，在这期间和我差不多进来的宝妈都生完出去了，而我的宫口还没有全开呢。
后来内检医生告诉我生的是男孩6斤8两，不过我的厨艺没在这上面，我在想后面该怎么弄，胎盘有没有出来啊？会不会用手去掏，到底有没有侧切？缝针疼不疼之类的？后来医生把胎盘拽出来了，完全没有残留物，这个时候我就彻底放心了。医生告诉我需要简单的缝一下，因为有轻微的撕裂，其实之前听好多宝妈说，恒生要比生孩子还疼的话，其实当时还挺害怕的，不过我不感觉怎么疼，大概两分钟就完了。
从医院出来以后，就开始和宝宝坐月子的生活，换奶和换尿不湿每天我都有做，其实我感觉适当的做家务影响不是很大。千万不要等到宝宝睡着了，然后火急火燎的去做家务，最好是好好休息，好好睡一觉，有了力气了，想活动的时候再去。其实怀孕8个月的时候，我的体重在135斤，生完宝宝后还在睡觉无聊的时候，看来你一看今日头条发现，很多宝妈在产后都会使用束缚装，说效果还不错。
最后一直在纠结到底要不要买，最终抱着试一试的心态买了一套，等货到了以后清洗了一番，然后就穿上看看。一穿感觉体型就不一样了，以前松松垮垮的肉收紧了，肚子看起来平坦了很多，最主要的是穿上腹部感觉热热的，穿了一个多月的时间，居然瘦了10来斤，瞬间感觉这个钱没有白花。大概穿了两个多月，肚子基本上就说明了，从产后的140斤到现在的110斤，体重下降的特别明显。其实在回家以前，医生告诉我不要节食和减肥，最好每天坚持母乳，采取科学健康的方式，先恢复身体才最重要。在这里分享一下，我个人在坐月子的时候，注意点哪些方面？希望能帮助各位宝妈尽快的恢复。
1、顺产每天都要清洗阴部，在这期间会有很多的分泌物排出，更换卫生巾要勤快一些，最好要保证阴部的干爽和清洁。过几天会有一节一节的美容线，有一些会被皮肤慢慢吸收，有一些会吸收不了，就容易长出来，这种属于正常现象。
2、在坐月子期间，每天必须要坚持锻炼，可以做一些产后体操，这样能更好的恢复质、体型。
3、最好每天坚持母乳喂宝宝，这样可以消耗掉体内很多的脂肪，要是奶水不够的话，你让宝宝多
4、饮食最好做到荤素搭配，水果和坚果一类的，每天都需要搭配起来
10粉皮面筋
在张掖农村，农民秋收后，家家户户，要晒粉皮面筋迎亲接友，逢年过节或是喜庆之时，粉皮面筋是不可缺少的临时性招待食品。产妇坐月子时也由娘家赠送一篮粉皮面筋。现在农村晒粉皮面筋之风也还在流行。张掖驰名的粉皮面筋有“马面筋”，每日清晨挑两桶摆摊出售，不到两个小时出售完毕。因为驰名，除经常来吃的人们外，慕名而来者也不少。
9腊羊肉
在张掖的肉类食品中，除手抓羊肉和清汤羊肉外，腊羊肉素负盛名。腊丰肉采用沿山一带的羊肉。因那里的羊吃羊胡子
（草名）、羊糍胡花和沙葱，其肉特别鲜美。入冬后，将羊宰杀，煮熟，剔骨，加上高台雪花盐，茵香、生姜等佐料，烹制而成，嫣红透明，肥而不腻。
8山丹油果子
将和成的两张面皮中夹一层红糖，做成佛手状，入油炸熟，酥香甜脆。山丹特产油果子是将和成的两张面皮中夹一层红糖,做成佛手状,入油炸熟,酥香甜脆。油果子有点像烧饼也有点像河南那边的锅盔，在当地是人人爱吃的特色食品。
7煎血肠
以新鲜羊血与面粉和成糊状灌入羊肠以油煎炒，佐以香醋、蒜泥食用。
6糍耳子
和面、褂面、切条作法与搓鱼子基本一样。不同的是，将四楞面条切成四方小块，用右手拇指肚
（指头肚子）把面块糠成一个耳朵佯的窝窝。味道不同于搓鱼子。小饭将面团褂成一铜钱厚的面片，切成小方块，下入牛肉原汤，调胡椒等佐料，再加入牛肉丁。粉皮、煮熟的红豆等即成。
5西北大菜
香饭现叫西北大菜。张掖谚语云：唱戏凭的腔，筵席看香饭。据说香饭是在清康熙年间宫廷名宴中的首一道菜。这道名菜，是用猪和羊的肝肺剁成碎未，把葱蒜未掺进去，拌匀，加调料、食盐，并用面粉和成面团，再搓成圆条，用油炸熟，叫卷肝子。再将卷肝子切成圆片，拼码在碗内，加调料葱蒜，另拼大肉片子，加肉汤蒸好后，扣于另一大盘内，加鸡蛋索子，浇上汁子烹调而成。
4搓鱼面
搓鱼面是甘肃张掖特有的面食品种，因其成品的形状中间粗、两头尖，酷似小鱼而得名。其作法是用手掌将面条搓成约一寸长的面段，然后入锅内或煮或炒熟都可，在热天里还可以凉拌食用，是当地人喜爱的美食。
3鸡肉卷子
用加盐的低温水和面，反复用力揉按，待面变软时，切搓成圆条，抹上清油，一层一层码在器皿内。下锅时，用两手掌对搓，循环移动，使面变得浑圆细长。因为和鸡肠子相似，故名。
2甘州搓鱼子
甘州搓鱼子是甘肃省张掖市甘州区的特色小吃。搓鱼子是当地人的叫法，是搓鱼面的俗称，搓鱼子的原料主要是面粉，有小麦面、青稞面、荞麦面等，可以分别来和面搓，也可以将两三种面粉混合在一起，搓出各种风味的面鱼。
甘州饮食以面食为主，内容非常丰富――拉条子、揪片子、炮仗子、鸡肠子、搓鱼子、毛耳子、香头子、面蛋子、油饼子、烧壳子、喜馍馍、酿皮子、小饭、臊面、糊博、……少说也有几十种吧。
在这成员众多的面食大家族中，搓鱼子便是极具地方特色的一员，它不但极富个性特色，而且兼具其他面食的优点，因此深得人们的喜爱。
搓鱼子的原料主要是面粉，有小麦面、青稞面、荞麦面等，可以分别来和面搓，也可以将两三种面粉混合在一起，搓出各种风味的面鱼。搓鱼子的做工比较简单，用盐水将面粉和成软硬适宜的面团，将面团用擀面杖擀成约半厘米厚的面张子，再将面张子切成四棱面条，用手在面板上将面条子分段搓成约一寸长、两头尖的面鱼，用水煮熟即可食用――搓鱼子大概因此而得名。搓鱼子的劲道、滑溜，也许都是搓出来的。
搓鱼子确实好吃。既可以充饥，又可以解馋，还经得起品味。只要喜欢面食的人，没有不喜欢搓鱼子的。搓鱼子既属大众食品，又能登大雅之堂，即使在招待贵宾的酒席上，上一小碗搓鱼子，也是锦上添花，绝没有谁会觉得不妥。
搓鱼子的吃法很多，可以汤吃，也可以干食。汤吃时就跟面条差不多，在开水中下入搓鱼子煮熟，调入家常用调料和韭菜、白菜、香菜等绿菜即可食用。干食时，将搓鱼子煮熟，将水控干，拌入绿菜，调上香醋、油辣子、芥末、蒜泥、葱韭等佐料即可食用。如果拌以乡下特有的油菜、黄花子、曲曲菜等家常菜，食之，味道更佳，只要是吃了的客人，无不赞美一番。
甘州城里的搓鱼子店很多，遍布于大街小巷，只要想吃，走不了几步就能找到适合自己口味的搓鱼子。有几家店铺生意火爆，顾客盈门，大多都是回头客。
1山丹羊肉
“山丹羊肉”地理标志证明商标成功获得国家商标局受理批文，并予以公告，它标志着“山丹羊肉”以其独特的品质、人文特征及自然因素获得了地理标志证明商标注册保护。这是山丹县首个地理标志证明商标。
山丹县是全省的养羊大县，群众历来就有养羊的习惯，近年来，该县以实现全省畜牧大县向全省畜牧强县转变为目标，着力健全畜产品质量安全保障、动物疫病防控、畜牧业科技服务三个体系，实施养殖规模化、畜禽良种品牌化、生产标准化、饲草优质化、经营产业化、服务社会化“六化”工程，大力构建现代畜牧产业体系，全县各类畜禽饲养量达到266.5万头
(匹、只)，其中，羊饲养量达到132万只，畜牧业产值达到3.65亿元，农民人均牧业纯收入达到1870元。
“山丹羊肉”是河西走廊具有悠久历史的地方传统特色产品，无腥膻异味、肉质鲜美、口味独特，深受县内外广大客商的赞誉。目前，已注册了“高原龙”和“焉支山”2个羊肉商标，并通过了ISO9001国际质量管理体系和ISO2000国际食品安全管理体系认证，并取得了自主进出口经营权。“山丹羊肉”地理标志证明商标的成功注册，标志着山丹县以养羊为主的畜牧产业发展综合效益进一步提升。对保证山丹羊肉的质量和特色，促进山丹羊肉产业化开发利用，打造具有山丹地域特征的羊肉品牌必将产生重要促动力。
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