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本文目录

  1. 煮鱼粥的正确方法
  2. 漳州鱼粥哪家最好吃
  3. 王刚鱼粥的做法
  4. 鲈鱼小米粥做法

煮鱼粥的正确方法

1.花生用清水浸泡一晚;柴鱼洗净表面灰尘,用剪刀剪成细条,放入清水中浸泡1小时;大米淘洗干净后,用清水浸泡2小时;排骨斩件焯水备用

2.炒锅烧热,倒油,下姜块爆香,把焯过水的排骨放入锅中煎至表面金黄,柴鱼条沥干水后,倒入锅内与排骨一起翻炒,倒入料酒爆香

3.倒入1000ML的开水及泡柴鱼的清水,大火煮成奶白排骨柴鱼汤。煮汤的时候,把红枣和枸杞洗净浸泡备用

4.取高压锅,倒入大米和花生,以及柴鱼花生汤,调入盐、生抽,加盖放上气阀,置于灶上开中火慢煮,喷气后调中小火煮10分钟左右

5.高压放完气后才能打开锅盖,此时锅内粥品尚在翻滚,把浸泡过的红枣和枸杞放入锅内,用勺子调匀即可。

漳州鱼粥哪家最好吃

何记鱼粥,地址在芗城区政府斜对面:)2022年7月5日在漳州市南昌路上很不起眼的一家小店,周围的酒楼手机店都倒干净了,就数他屹立不倒。

看招牌以为只是吃鱼粥的,就没注意,经“高人”点播才屹立不倒,主要是味道好,强烈推荐

王刚鱼粥的做法

主料:粳米100克,花鱼150克。

辅料:香菜5克。

调料:香油3克,大葱4克,味精1克,胡椒粉1克,盐2克。

步骤:

1、将花鱼从鳃部撕开,挖出内脏,冲洗干净。

2、粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

3、将大葱、香菜分别洗净,切段,末备用。

4、取锅加入冷水、花鱼、葱段,煨煮至花鱼炖茫,捞出花鱼,去除葱段。

5、加入粳米,用小火慢慢熬煮。

6、待粥煮好后,把花鱼肉拆下,放入粥内,加入盐,味精调好味。

7、撒上香菜末,胡椒粉,淋上香油,即可盛起食用。

鲈鱼小米粥做法

鲈鱼小米粥。

制作材料:主料:活鲈鱼1条,丝瓜仁10克,小米100克,葱花、姜片、香油、味精、精盐各适量。鲈鱼小米粥的特色:此粥有通经下乳作用。适于产后乳少者食用。

鲈鱼小米粥的做法:

1、将鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,去刺,切成片,放入盆中,加葱、姜、香油、精盐拌匀,腌渍片刻;小米淘洗干净;丝瓜仁洗净。

2、锅置火上,放入小米、丝瓜仁、适量清水煮粥,等粥将熟时,加入鱼片再煮片刻,鱼熟加入味精即可。

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