本篇文章给大家谈谈大茄子怎么弄好吃,以及绿色大茄子怎么做好吃对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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圆茄子的最好吃家常做法?
现在的大量茄子已经大量上市,价位也不高。在日常生活中,我最喜欢买圆茄子了,它的颜色有紫色的、青绿色和白色的。茄子的茄子含有大量的蛋白质、脂肪以及碳水化合物,可以促进青少年的生长发育。在夏季,茄子可清热解暑,降低胆固醇。
茄子的做法多做多样,炒、煮、、烩、炖、炸、煎等的做法,其味道各有千秋。今天先为大家分享一下用五花肉炖茄子的做法,地道的农村大锅菜,那是小时候妈妈用大灶炖的粉条和茄子,五花肉肥而不腻、粉条爽滑入味,茄子吃起来像肉肉,也是我们北方的最爱。
五花肉炖茄子食材:五花肉、茄子、红薯粉条、蒜苔、盐、味精、生抽、老抽、花椒、八角、姜片
步骤一:五花肉洗净切成片薄片。锅中烧油,放入姜片和五花片,然后翻炒肉片微卷变色,倒入生抽和老抽翻炒均匀,倒入适量的开水。
步骤二:然后把干红薯粉条放入锅中,用小火慢炖。
步骤三:茄子不用去皮,洗净即可。不去皮的茄子吃起来有嚼头。然后切成丁,大丁吃起来似肉肉的感觉。
步骤四:把茄子丁也放入锅中炖制。
步骤五:盖上锅盖用小火慢炖,这样熟的快,味道更佳。
步骤六:炖制十五分钟左右,茄子熟了,粉条也入其中的肉香味了,放盐、味精调味出锅。此也中间需要搅拌几次,避免粉条糊锅低。
嗯,好香啊!
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茄子一只200克、肉沫60克、生姜、小葱、蒜子
4、先把小葱生姜分别切末,蒜子压扁斩成蒜末,然后把洗干净的茄子去蒂切去,把茄子放在两根筷子中间,切斜度45度角一厘米宽的茄段,因为底部垫着筷子,就不用担心茄段,然后再翻面切直角九十度,一厘米宽的小段同样底部不要切段
5、切好的茄子拉长,像弹簧一样有伸缩性的效果,再在茄段上撒上一层玉米淀粉,茄段缝隙里也要擦上玉米淀粉。然后放入七成热的油锅中,炸三分钟,把茄段炸制酥脆捞出,沥干油备用
6、另起油锅,先放入肉沫煸炒变色,再放入姜末,蒜末爆香,然后放入一勺黄豆酱、两克蚝油、3克生抽、两克老抽、适量料酒、白糖一勺提鲜,搅拌均匀后再用适量水淀粉勾芡
7、再把芡汁均匀的浇在炸好的茄段上,再撒上葱末点缀美味即成。这样一盘咸鲜入味的盘龙茄子就做好了
8、茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。
绿色大茄子想要做好吃发给如下
绿茄子、葱、香菜、生抽、醋、老干妈、白胡椒粉、盐、芝麻油。
把绿茄子洗净连皮切成2cm宽的条,然后搓少量的盐,腌5-10分钟。
上蒸锅加盖大火转中火,蒸15分钟,至茄子完全软烂。
蒸好的茄子将汁水淋到一个碗里,加入生抽、醋、老干妈、白胡椒粉、盐、芝麻油,做成调味汁,切一些葱和香菜末,放在茄子上将料汁浇在茄子上后,加热一勺油,泼在茄子上,即成。
制作方法:
1.准备适量的茄子,茄子的选择不需要纠结太久,两种茄子营养成分都是差不多的,但是口感却不也一样,长茄子水分比较高,纤维比较细,吃起来比较细嫩;圆茄子水分比较少,纤维比较粗,吃起来会比较粗,但是还是有人比较喜欢圆茄子的口感的;然后再准备一些大蒜和青椒;
2.把茄子洗干净以后,切成条状,后面的根也要去掉;注意:不用把皮刮掉,因为蒸茄子要保留皮,这样味道才会更鲜美,才能保存口感;然后再准备一盆清水,放适量的盐进去,把茄子浸泡在盐水里面,进行腌制,腌制10分钟左右就可以了;因为用盐水泡好的茄子在蒸的时候不会发生氧化,从而使茄子表面变黑,能够保持外表的美观,让人看起来就很有食欲;在泡茄子的同时,在蒸锅里面蒸水,等到水烧开,茄子泡好的时候,把茄子放进去,再整5-8分钟就可以出锅;
3.把锅烧热,锅里面不用加油,直接放进去适量的青椒,青椒也不用切碎,只用划一刀,划开就可以了,然后在青椒上面加入食盐,以免粘锅,在用锅铲翻炒按压,等到青椒变软就可以出锅了;然后把炒好的青椒放入到碗中,再往碗里加入适量的大蒜,加入适量的食盐,搅拌均匀以后,再把青椒和大蒜捣碎,然后再往捣碎的青椒和大蒜里面加入调料,加一点白糖,生抽,醋,辣椒油等,搅拌均匀备用;
4.等茄子出锅的后,放在碗里面晾凉,凉了之后再挤压出多余的水分,然后再把刚才调好的料汁倒入茄子里面,然后搅拌均匀,就可以上桌了!
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